苦瓜汁有利於健康
但是太過於苦口無法下嚥
這種做法的苦瓜汁 只保留了苦瓜的清爽
酸奶+苦瓜+蜂蜜的口感還是很棒的
排毒又美味
用料
| 苦瓜 | 半根 |
| 蜂蜜 | 適量 |
| 酸奶 | 300ml |
酸奶苦瓜汁的做法
苦瓜半個，對半切去瓤，沸水燙熟
![酸奶苦瓜汁的做法步驟圖，酸奶苦瓜汁怎麼做好吃 第2張]( "酸奶苦瓜汁的做法步驟圖，酸奶苦瓜汁怎麼做好吃 第2張")
切好的苦瓜放入攪拌機，加入兩勺蜂蜜，加入適量酸奶，攪拌至苦瓜完全打碎，酸奶成淡綠色即可
![酸奶苦瓜汁的做法步驟圖，酸奶苦瓜汁怎麼做好吃 第3張]( "酸奶苦瓜汁的做法步驟圖，酸奶苦瓜汁怎麼做好吃 第3張")
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酸奶苦瓜汁
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