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不用捆繩的二米紅棗甜糉 💖
11-30
這種包法是和同事學的,當時一起學習的十來個朋友,學習過程比較考驗耐性,還好老師手把手耐心教授。學會的只有一兩個,我動手能力是不是還行呢😎來吧,一起解鎖新技能✌️這種包法有挑戰性,歡迎來戰💪💪💪有些技能用語言難以表述...
雞肉香腸二米糉
12-31
端午節快到了!每年都是製作豆沙餡和棗餡的糉子,今年打算來點不一樣的,肉糉嘗試一下。我選用的雞肉爲原料,還配以香腸增添味道,創新的採用糯米和小米做成二米,增加雜糧更健康!用料糯米200克小米100克糉葉18片香腸1根雞肉100克...
二米藜麥粥(糙米、小米、藜麥)小籠包
04-01
今日早餐:二米藜麥粥(糙米、小米、藜麥)小籠包、火龍果2018.01.03早餐用料去皮豬前腿肉250g麪粉150g水90g(入麪粉)水300g(煮豬皮用)澱粉20g蔥姜24g(12g+12g)豬皮100g料酒10g鹽1~2g雞精少許糖1.5g二米藜麥粥(糙米、小米、藜麥)小籠...
寶寶輔食-土豆二米肉燜飯
02-26
平時總是用大米來燜飯,營養實在單一,今天給大家安利一種做燜飯的小技巧。試試在大米中加入粗糧-小米,不僅金黃的小米讓飯看起來更有食慾,而且營養更豐富,小米不僅比較健脾和胃好消化,而且小米屬於粗糧,能夠起到緩解便祕的作...
老北京傳統的二米糉子
05-02
用料黃米紅小豆老北京傳統的二米糉子的做法首先把棗洗淨,把江米用清水泡4個小時,黃米同樣泡4個小時,用涼水浸泡,然後把紅小豆煮熟放涼,用的是竹葉,得煮熟,開了鍋得壓上,煮透了,竹葉一定得煮透,才能起到消毒殺菌的作用。(刀削麪滷...
太養眼南瓜二米盅
04-23
色香味俱全,是對美食最高的評價。色彩亮麗的“高顏值”食物總能勾起人們的食慾,簡單的食材,換個做法,爲你平淡的生活增添一份色彩🌺用料老南瓜1個枸杞少許大米適量小米適量清水少許太養眼南瓜二米盅的做法拿一個老南瓜清...
健脾養胃的二米菜飯
12-06
老爸做的老上海鐵鍋菜飯超級好吃,菜飯是用鑄鐵鍋小火烘出來的,有鍋巴香香脆脆的,我還曾特意發了個菜譜記錄~後來聽人說黃顏色的食材養脾胃,我就自己琢磨着用電飯煲做了二米菜飯,味道還是很不錯的!主食是大米和小米,配菜一般有...
百合二米米糊
10-10
百合甘涼清潤,主入肺心,長於清肺潤燥止咳,清心安神定驚,爲肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。大米能提高人體免疫功能,小米能開腸胃、補虛損、益丹田。二米粥即易於消化,又有滋補養生的作用,可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進...
二米藕餅
07-04
孕後期總是沒什麼胃口,還要控制血糖,每次都是蒸二米飯,小米、黑米或是糙米跟大米一起煮。有時家裏的米飯蒸多了,轉天就不怎麼好吃了,這個餅可以解決家裏的剩飯問題。用料剩飯1碗藕200克雞蛋2個蔥少許鹽少許二米藕餅的做法...
椒鹽二米餅
01-20
用料大米、小米飯1碗香蔥葉適量黑芝麻適量味好美青花椒椒鹽適量生抽適量椒鹽二米餅的做法將剩二米飯裝入保鮮袋中。用擀麪杖擀成薄片。用模具壓成圓餅。第一次一共壓了5張完整的。邊角料再重複步驟2、3動做。平底鍋刷...
二米粥
06-01
用料大米小米水二米粥的做法大米半杯小米半杯大米、小米分別淘洗乾淨,水開後下鍋小火煮二十分鐘即可。...
燕麥二米粥
11-22
用料大米15克清水180克燕麥8克燕麥二米粥的做法123小貼士10m+可用破壁機,轉自輔食羣,僅做記錄用...
二米飯
02-28
現在的年青人工作壓力大,生活節奏快,對吃飯這件事顯得很隨意,有時乾脆直接叫外賣。有的即使自己做,也是圖方便,直接燜點白米飯,根本想不起來還有雜糧這麼回事。在我們家鄉東北瀋陽,老一輩經常吃這二米飯。所謂的二米飯就是大...
二米南瓜粥
05-04
食療方:脾胃最需要“二米南瓜粥”。中醫認爲,五味對五臟,即苦入心、辣入肺、酸入肝、鹹入腎、甜入脾。如果你近期特想吃哪種味道,就能反映出內臟的虛實來。比方說你最近特想吃酸的東西,像話梅、山楂、酸梅湯這一類的東西,就...
黃豆二米粥
07-14
美善品強大的自攪拌功能,98度不溢鍋,爲您捕捉只有粥香的時光~用料大米50克小米50克幹黃豆(或泡好的黃豆100克)50克枸杞5克熟黑芝麻1克黃豆二米粥的做法黃豆洗淨,提前清水浸泡4小時以上(可以提前泡好放冰箱速凍,隨取隨用,50g幹...
椰香二米飯
03-09
我家的日常主食,大米小米一起煮飯,煮的時候加一勺椰子油,出鍋別提有多香了!平時多吃點小米健脾養胃,椰子油富含有飽和脂肪酸,也是健康飲食好夥伴!五豐的稻花香五常大米,拆開真空袋就能聞到一股好聞的米香,肉眼可見的好米。用料...
二米糕
09-23
用料大米1杯小米30克酵母2克清水適量麪粉50克葡萄乾5克白糖5克二米糕的做法大米小米反覆清洗幾遍浸泡3小時。放入破壁機里加入適量清水打成米漿。過篩一遍將打好的米漿倒入盆裏,加入白糖,麪粉和酵母,攪拌均勻,密封醒發。...
枸杞二米粥
06-06
粥,應該是最能撫慰腸胃的一種食品,容易消化,滋陰潤燥。大米小米枸杞粥,小火慢慢熬製,煮鍋裏咕嘟咕嘟的冒泡,粥的香氣隨之飄散開,大概這就是一種慰藉吧。用料大米小半碗小米小半碗水3大杯香油幾滴枸杞適量枸杞二米粥的做法1、...
南瓜二米粥
01-24
★滿媽廚房★最近正是南瓜豐收的季節,做了很多南瓜相關的菜餚,孩子也很喜歡南瓜甜甜的口味,點名想要南瓜粥🎃。南瓜粥補中益氣,對脾胃很好,作爲早點喝完暖暖的,開啓一天生活。我喜歡用電飯煲預約功能,前一天晚上預約好,第二天...
祖傳二米飯
05-04
用料大米小米祖傳二米飯的做法放大米和小米,大米比小米稍微多點,比同樣數量都是大米的稍微少放一點點水...
鴨蛋二米粥
12-23
簡單飯菜。用料小米糯米鹹鴨蛋鴨蛋二米粥的做法糯米浸泡2小時,與小米一起,加6倍體積水,煮半個小時到40分鐘熟鹹鴨蛋切半,放進粥裏小貼士我是認真的。喜歡這碗飯。...
雜菌二米飯
01-25
用料米飯1碗雜菌二米飯的做法如圖...
藜麥二米粥
06-18
用料小米20克玉米碴20克藜麥10克藜麥二米粥的做法玉米碴子20克,小米20克,藜麥10克淘洗兩遍以上防止藜麥澀口+2-3碗水放到電飯煲煮粥鍵煮好即食...
太二大米
12-12
用料大米300克油5克醋9克水360克太二大米的做法300克的米+5克油+9克醋米和水比例1:1.2...
瘦肉二米粥
12-18
家有兩老,不喜吃飯喜喝粥!經常給他們熬豆子粥,二米粥什麼的,這天發現喝二米粥太素了點,沒什麼小菜下粥,所以就加了肉片;加了肉片的二米粥就是不一樣呢,變得很鮮甜,有肉味,哈哈!看來愛吃肉的我就喜歡有肉的菜!用料瘦肉100g大米80g...
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