鮮得咬舌頭的金鉤冬瓜,會跳舞的果凍蛋,清蒸魚蝦配上自制的泰式酸辣浸汁,我婆婆和女兒邊吃邊感嘆,太好吃了😋……
用料
1⃣️冬瓜 | 600克(我買的有機米冬瓜,必須切成塊狀) |
薑絲 | 5克 |
油 | 15克 |
午餐肉 | 半聽(切大顆粒) |
金鉤 | 20克 |
2⃣️雞蛋 | 3個 |
水 | 190克 |
鹽 | 1/8茶匙 |
3⃣️泰國蝦 | 12只 |
4⃣️銀鱈魚 | 1塊 |
薑絲 | 5克 |
油 | 1茶匙 |
一鍋四菜金鉤燒冬瓜➕蒸果凍蛋➕蒸蝦➕蒸銀鱈魚的做法
1、主鍋加入190克水,設定2分鐘/37度/速度1,敲入3個雞蛋,放1/8茶匙鹽,設定20秒/速度3.5。過濾到盤中,蓋上硅膠蓋或者蒙上耐高溫保鮮膜(旭保鮮)。
將盤子放入蒸鍋中備用(注意盤子底部不要把蒸鍋的孔洞全部堵住了,不然蒸汽上不來)。2、主鍋放入15克油,5克薑絲,設定2分鐘/120度/速度1。
主鍋插上蝴蝶棒,再加入600克切成塊狀的冬瓜、20克金鉤、170克水、10克蠔油、1/2茶匙鹽,蓋上鍋蓋。3、蒸盤鋪上烘培紙,放上鮮蝦和銀鱈魚,撒上5克薑絲,魚淋上1茶匙油。然後在主鍋上架上蒸鍋組,設定20分鐘/v/反轉小勺。
4、顛勺一次,即把反轉速度提到2,停留3秒後調回反轉小勺。
5、還剩6-8分鐘時,端下蒸鍋,將午餐肉從中間孔放入主鍋,取下蒸魚蝦的蒸盤,只架上蒸鍋,讓冬瓜和蒸蛋繼續煮。魚和蝦分別裝盤,魚淋上蒸魚豉油,蝦搭配泰式酸辣浸汁。
6、音樂響起,取下蒸鍋,果凍蛋和冬瓜同時出鍋。蒸蛋淋上香油和海鮮醬油。
7、20分鐘完成✅一鍋四菜,趁熱享用吧!
小貼士
1、需要注意的是,蒸🦐和魚的時間,蝦殼變紅即可取下來。我們每個人買的食材不一樣,蒸的時間有2分鐘左右的區別。
2、冬瓜和蒸蛋,根據切塊的大小和蒸蛋盤子的厚度,也可能需要延長2分鐘時間。