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少油少糖蒸麪包

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少油少糖蒸麪包的做法步驟圖,怎麼做好吃

肖滅病毒,戰勝疫情~

用料  

普通麪粉 250克
雞蛋 3個
酵母 3克
40克
玉米 20克
蛋黃
芝麻

少油少糖麪包的做法  

  1. 麪粉,酵母,雞蛋先混合一下,再放糖,油。酵母不能直接遇到糖,會失去活性。

  2. 揉15~30分鐘,看手感,我手不是很重。可以揉出膜。

    少油少糖蒸麪包的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  3. 放進容器,蓋上保鮮膜密封,醒發至兩倍大。今天溫度不到20度,所以我放在熱的蒸鍋裏醒的快一些。沒有開火。

    少油少糖蒸麪包的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  4. 第一次醒發後,揉出氣泡。分成八份。

    少油少糖蒸麪包的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  5. 再次醒發至兩倍大。(熱鍋裏快一些,30分鐘左右)

    少油少糖蒸麪包的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  6. 刷上蛋黃,只有蛋黃液,撒點芝麻。保鮮膜蓋好,戳幾個洞。

    少油少糖蒸麪包的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  7. 大火蒸40分鐘,熱水冷水都可以。悶5分鐘。

    少油少糖蒸麪包的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  8. 很蓬鬆,不是很甜~

    少油少糖蒸麪包的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張

小貼士

第一次做麪粉類,沒想到會成功,所以有些照片沒有拍。
揉麪不是很累,很好玩!
麪糰醒發需要一定的溫度,也不能太高了。
其它大家隨意發揮吧~