甜木瓜燜豬手,是經典的粵式甜鹹口。
做法非常家常,先把豬蹄燉得軟乎乎,再加入甜木瓜增香收汁,即可出鍋。
從木瓜到肉到湯汁,歸結起來就倆字優點,下!飯!
用料
新鮮豬蹄 | 2個 |
熟木瓜 | 1個 |
八角 | 1個 |
香葉 | 1片 |
冰糖 | 8粒 |
生抽 | 1大勺 |
紅燒醬油 | 1/2大勺 |
紅糖碎 | 1大勺 |
鹽 | 1小勺 |
薑片 | 3片 |
此配方爲2人份 |
從身暖到心的【甜木瓜燜豬蹄】,讓人三碗飯起步!的做法
新鮮豬蹄洗淨冷水下鍋放入3片薑片,水沸撈出洗淨備用
鍋熱放1大勺食用油,倒入冰糖炒出糖色
倒入瀝乾水的豬蹄翻炒均勻裹上糖色,倒入開水沒過豬蹄
再加入八角、香葉、生抽、紅燒醬油、紅糖碎
煮開後轉移至高壓鍋中,壓20分鐘
熟木瓜去皮切成塊
豬蹄壓好倒回鍋中加入熟木瓜中火煮10分鐘
最後加入少許鹽調味即可
小貼士
木瓜加入到燜菜和湯裏,一來可以注入水果的香甜,增加風味;
二來木瓜中含有木瓜蛋白酶,它能加速肉質的軟爛,可謂一舉兩得。