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杏仁屬白色,有補肺氣的功效,黑芝麻屬黑色,有補腎黑髮的功效,兩者結合在一起營養價值很高,作爲飯後甜點和早餐都很不錯!
用料
杏仁黑芝麻酪的做法
(將杏仁和糯米提前發泡一夜)
將杏仁去皮後和其他材料全部加入料理機打碎
然後過濾掉渣,濾網要夠細,也可以用紗布
在鍋裏邊煮邊攪拌以免糊鍋,直到冒泡沸騰即可
小貼士
注意要一直攪拌,不然糊鍋
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