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嬰幼兒輔食淮山雞蛋青菜羹

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嬰幼兒輔食淮山雞蛋青菜羹的做法步驟圖

適合6個月以上的嬰幼兒寶寶吃。能調理脾胃,促消化。味道甘甜,我寶寶很愛吃,每次都要吃一碗多。

用料  

雞蛋 1個
淮山 半截
青菜 幾片

嬰幼兒輔食淮山雞蛋青菜羹的做法  

  1. 1.準備一個雞蛋,半截淮山,幾片青菜葉。

    嬰幼兒輔食淮山雞蛋青菜羹的做法步驟圖 第2張
  2. 2.淮山削皮洗淨剁成泥,備用。

    嬰幼兒輔食淮山雞蛋青菜羹的做法步驟圖 第3張
  3. 3.青菜焯水,剁碎,備用。

    嬰幼兒輔食淮山雞蛋青菜羹的做法步驟圖 第4張
  4. 4.打一個雞蛋在碗裏,11個月以上嬰兒建議只取蛋黃,不要蛋白。

    嬰幼兒輔食淮山雞蛋青菜羹的做法步驟圖 第5張
  5. 5.把雞蛋攪勻,攪成雞蛋液,備用。

    嬰幼兒輔食淮山雞蛋青菜羹的做法步驟圖 第6張
  6. 6.鍋裏放開水,小火,加入淮山泥,不停的用勺子或者鍋鏟,攪拌淮山泥。

    嬰幼兒輔食淮山雞蛋青菜羹的做法步驟圖 第7張
  7. 7.煮5分鐘,加入雞蛋液,不停的攪拌。

    嬰幼兒輔食淮山雞蛋青菜羹的做法步驟圖 第8張
  8. 8.開鍋後加入青菜碎,不停的攪拌,煮2分鐘即可出鍋,出鍋後加入一點核桃油就可以吃了。

    嬰幼兒輔食淮山雞蛋青菜羹的做法步驟圖 第9張
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