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西紅柿魚麪疙瘩

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西紅柿魚麪疙瘩的做法步驟圖,怎麼做好吃

從小到大,只要腸胃不舒服,媽媽都會給做一碗暖哦暖的疙瘩湯,按季節而動搭配時令蔬菜,味道不同,但那種暖暖是相同的。
麪疙瘩湯能開胃健脾,預防拉肚子脫水,不分寒熱症都能吃,吃上暖呵呵的,昨夜一場大雨,晚上冷冷的,今天好適合吃疙瘩湯,爲了給娃合理搭配膳食,裏面放了黃花魚,雞蛋,西紅柿……

用料  

西紅柿 半個
魚泥🐟 20克
蛋黃 1個
45克
麪粉 2湯匙

西紅柿魚麪疙瘩的做法  

  1. 西紅柿切十字口,倒入開水燙一下,剝乾淨皮

    西紅柿魚麪疙瘩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 去幹淨籽切碎備用

    西紅柿魚麪疙瘩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 取蛋黃一個,放45克水,兩湯匙麪粉調成糊,濃度爲掛勺緩慢留下爲宜

    西紅柿魚麪疙瘩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 水開,調小火,一點點用勺蒯進鍋內,不要把勺放入水內,勺離水面3-5公分,讓麪糊慢慢流到水裏,如果這時候感覺入水不是疙瘩,散開了可以再加點麪粉調整下面糊

    西紅柿魚麪疙瘩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 疙瘩入鍋完成後再煮2-3分鐘

    西紅柿魚麪疙瘩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 澇入涼白開過涼,防止麪疙瘩坨到一起

    西紅柿魚麪疙瘩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 放1克油,放西紅柿丁炒出沙,倒入50克清水

    西紅柿魚麪疙瘩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 放入提前準備好魚泥,疙瘩攪拌均勻就可以,以出鍋了

    西紅柿魚麪疙瘩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 暖暖香香的疙瘩出鍋了

    西紅柿魚麪疙瘩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張

小貼士

魚泥是用的黃花魚做的,提前拿檸檬片薑片醃製半小時,上鍋至熟透,去掉刺,用手摸一下確定刺是否去幹淨,寶寶大點了魚泥用勺子壓一下就可以不用放入料理機打泥