豆腐的許多做法中一般來說還是燉湯最爲鮮美。今天用了非常簡單的食材,低脂高蛋白卻又不失營養,很適合做給家人,小朋友。或者是像我這樣偏愛香菇和豆腐的人。
用料
雞蛋 | 2個 |
豆腐 | 半塊 |
香菇 | 5朵 |
蒜 | 3瓣 |
蔥花 | 適量 |
香菜 | 2根 |
鹽 | 適量 |
蠔油 | 1勺 |
生抽 | 適量 |
白胡椒粉 | 適量 |
鮮美豆腐湯🥣的做法
準備所需要的食材:豆腐切塊備用,我準備了兩顆雞蛋,蒜切成片,蔥花和香菜切成段放入碗中備用。
把香菇切成小塊備用。我真的是太喜歡香菇了,可能上輩子是一朵香菇,因爲太愛自己了,所以這輩子也很愛。
雞蛋打散,平底鍋🍳放入少量油,倒入雞蛋液搖勻煎成雞蛋皮。
雞蛋液凝固就可以了,不要煎的太老,不要像我這樣…捲起出鍋。
把起鍋的雞蛋皮切成條狀備用,其實你想咋切都成。
鍋裏放油炒香菇,留了一朵完整的凹造型用,大蒜放裏面一起炒,香菇炒軟後加入適量開水。
倒入豆腐,雞蛋皮,加生抽,蠔油和鹽🧂,用勺子攪均後,中火煮個六七分鐘,起鍋前撒點白胡椒粉提鮮,再放入蔥花和香菜,就可以起鍋了。
豆腐很嫩,湯🥣很鮮,配了一碗白米飯🍚,感覺今天又是完美的一天。好了吃完飯我要去散散步啦~快快在家嘗試做起來吧❤️