不少小仙女有便祕的困擾,口味重,喜歡吃油膩,辣,時間長了,腸胃負擔越來越重,代謝越來越不好,小肚子日益增大。
出現痘痘,頭髮易油。
這款食材青汁丸食材三蒸三曬,不寒涼,不傷脾胃,好吸收,還助於清宿便,刮油。
口感清新。
青汁丸做法🌾🌾
用料
青汁粉 | 75克 |
杏仁 | 12克 |
百合 | 55克 |
薏米 | 35克 |
茯苓 | 22克 |
山楂 | 12克 |
陳皮 | 18克 |
蜂蜜 | 90克 |
大麥青汁丸的做法
把食材三蒸三曬後打粉,過篩,越細口感越好
混合均勻
加入蜂蜜,攪拌均勻
揉成團後,分成10克一個的丸子,揉圓
外面裹上一層青汁粉即可
小貼士
早晚各一個,要多喝水。
不清楚的可看首頁簡介🌹