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酸辣蕨根粉!

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酸辣蕨根粉!的做法步驟圖,怎麼做好吃

酸爽開胃的一道涼拌菜!簡單易做的快手菜!
(蕨根粉是從野生蕨菜的根裏提煉出來的澱粉。蕨根分佈於陝西、湖南西部、四川宜賓、貴州黔東南等一帶深山,天然野生無污染。蕨根粉未經現代工藝,不含任何添加劑。直接取其根部洗滌、搗碎、過濾、曬乾而成,保留了蕨菜根裏大部分營養,對人體有較大的保健作用。蕨根粉主要由成分特殊的進階澱粉組成。因爲我們在老家經常吃,但是有廚友問蕨根粉是什麼,特意百度來科普一下哈)

用料  

蕨根粉 1小把
青紅椒 各1根
生抽,鹽,香醋,辣椒 適量
蔥薑蒜,香菜,白糖,雞精 適量
花生米或香酥黃豆適量 可不放

酸辣蕨根粉!的做法  

  1. 將蕨根粉放入開水鍋裏煮熟,煮6、7分鐘至沒有硬芯,撈出放入涼開水中過涼備用,煮蕨根粉的同時炸一點花生米備用

    酸辣蕨根粉!的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 青紅椒切碎末,蔥薑蒜切碎,香菜切小段

    酸辣蕨根粉!的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 小碗里加入適量鹽,生抽,姜蒜末,香醋和白糖,雞精攪拌至所有調料融合,放入青紅椒碎

    酸辣蕨根粉!的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 把蕨根粉撈出瀝乾水分,裝入大碗裏,淋上調味汁,再淋上辣椒油,撒蔥花香菜

    酸辣蕨根粉!的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 再撒上一些花生米或香酥黃豆更誘人!

    酸辣蕨根粉!的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 酸辣蕨根粉!

    酸辣蕨根粉!的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 酸辣滑爽又開胃!拌開吃吧!

    酸辣蕨根粉!的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張

小貼士

蕨根粉一定要煮熟至沒有硬芯,調味汁根據自己口味添加,口味重的就多放點,喜歡清淡點的就適當減少。花生米和香酥豆沒有可以不用放。
有廚友問什麼是蕨根粉,特意去百度來科普一下:蕨根粉是從野生蕨菜的根裏提煉出來的澱粉。蕨根分佈於陝西、湖南西部、四川宜賓、貴州黔東南等一帶深山,天然野生無污染。蕨根粉未經現代工藝,不含任何添加劑。直接取其根部洗滌、搗碎、過濾、曬乾而成,保留了蕨菜根裏大部分營養,對人體有較大的保健作用。蕨根粉主要由成分特殊的進階澱粉組成。

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