香蕉奶昔🍌

香蕉絕對是百搭，單獨與牛奶打汁，做成的香蕉奶昔真的炒雞炒雞好喝！每週都必做香蕉奶昔，因為太好喝了！比香蕉牛奶好喝！還可以排毒清腸胃～

用料  

香蕉奶昔🍌的做法  

1. 香蕉，我直接用手掰成小段

2. 將水燒開，用杯子裝200ml牛奶，隔著物理加熱（女孩子不要喝太涼的，所以用水稍微溫熱下牛奶，打出來的香蕉奶昔溫度剛好，不熱不冷）

3. 將牛奶和香蕉倒入榨汁機榨汁10秒

4. 然後將奶昔倒出來即可，開蓋時還有一股香蕉的清香

小貼士

香蕉不要太生，牛奶最好選低脂牛奶，當然全職會比低脂更香更濃郁！
絕對好喝，我現在已經不喜歡單獨吃香蕉了，就打奶昔喝，排毒清腸胃～