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功效:羅漢果清熱潤肺,滑腸通便;靈芝補氣安神,止咳平喘,調補氣血,平時用靈芝和羅漢果煲水喝,對於身體等氣血都是有不錯的調理作用,也可以起到一定的補益肝脾的作用。
用料
靈芝羅漢果茶潤肺利咽化痰止咳的做法
材料非常簡單,洗乾淨下鍋煲40分享,有養生壺的就更好啦,枸杞最後下
羅漢果大果,放半個都好濃的味道了,這個配料是4~6人分量
小貼士
可以不加紅棗,枸杞,羅漢果性寒,女性可以加一點
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