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每次我和媽媽嗓子有點微疼,有點咳嗽快要感冒的時候,都會燉這個喝。感覺喝完就不用吃感冒藥了,預防效果很好。減肥時想吃甜的話也可以喝這個哦,熱量很低的。
用料
冰糖雪梨蘋果汁(對嗓子疼感冒咳嗽很有用哦)的做法
將梨和蘋果洗淨去皮,切成塊兒之後和冰糖放在一起加水煮就可以。我媽媽是把它們放在一個小鐵盆裡,直接在煤氣上煮的。
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