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無新增,不用酸奶機,自然發酵的酸奶,絕對不發胖

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無新增,不用酸奶機,自然發酵的酸奶,絕對不發胖的做法圖解 做法步驟

大家好,我是水滴,昨天我們分離了黃油和白脫奶,今天我們繼續,另外:
 

一分鐘提取黃油和白脫奶的做法看這裡~



言歸正傳:
靜置了一天的白脫奶,使用前,攪拌均勻。倒出一大部分,明天告訴你怎麼用,
 
剩下的一小點加上鮮奶
 
在室溫條件下,一般2天左右它就凝固了。天冷可以放進烤箱或者微波爐再加一杯熱水,加速發酵。
 
不需要酸奶菌,也不需要特別的機器,利用食物的特性,使他們相互結合搭配適合的條件,就可以擁有自然健康的美味
 
喜歡甜味的朋友,可以新增任何甜味調料,就做成了屬於你自己的酸奶。
 
剩下的白脫奶,我們明天繼續玩。

用料  

白脫奶 一份
鮮奶 十份

無新增,不用酸奶機,自然發酵的酸奶,絕對不發胖的做法  

  1. 上期我們用重奶油分離出來了黃油和白脫奶。

    無新增,不用酸奶機,自然發酵的酸奶,絕對不發胖的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 第二天白脫奶出現了一層薄膜。

    無新增,不用酸奶機,自然發酵的酸奶,絕對不發胖的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 攪拌均勻,手動均質化。

    無新增,不用酸奶機,自然發酵的酸奶,絕對不發胖的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 分成兩部分,270克下一期做蘇打麵包

    無新增,不用酸奶機,自然發酵的酸奶,絕對不發胖的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 剩下一點白脫奶,加上十倍體積的鮮奶。

    無新增,不用酸奶機,自然發酵的酸奶,絕對不發胖的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 攪拌均勻。

    無新增,不用酸奶機,自然發酵的酸奶,絕對不發胖的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 蓋上布室溫發酵需要2~3天成酸奶。

    無新增,不用酸奶機,自然發酵的酸奶,絕對不發胖的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 天冷放烤箱或者微波爐,加一杯熱水加速發酵。

    無新增,不用酸奶機,自然發酵的酸奶,絕對不發胖的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 凝固了就可以吃了,放得越久越酸。

    無新增,不用酸奶機,自然發酵的酸奶,絕對不發胖的做法圖解 做法步驟 第10張
  10. 放進冰箱儲存,吃的時候加上自己喜歡的甜味劑。

    無新增,不用酸奶機,自然發酵的酸奶,絕對不發胖的做法圖解 做法步驟 第11張

小貼士

一分鐘提取黃油和白脫奶的做法看這裡~



1.這個做酸奶的方式不需要任何菌種,也不需要特殊的器材,利用的是食物本身的特性:白脫奶是弱酸性的,室溫條件下,會越來越酸,加入牛奶,會讓牛奶中的蛋白凝結,發酸成為酸奶。和作豆腐對方法很像,但其不用特別加溫。
2.用紗布過濾,酸奶繼續吊幹,就是最本色的奶油乳酪。

白脫奶做蘇打麵包的方法真的不發酵,免揉,且0難度:

看這裡:

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