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馬蹄蜜薯甘蔗甜湯

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馬蹄蜜薯甘蔗甜湯的做法圖解 做法步驟

南京的秋燥開始了,給自己和家人煲一碗甜湯清火補鐵又消食,還能清理腸胃呢

用料  

甘蔗 200g3節
馬蹄 200g6-7個
蜜薯 200g

馬蹄蜜薯甘蔗甜湯的做法  

  1. 將所有材料切成小丁

    馬蹄蜜薯甘蔗甜湯的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 第一步下蜜薯先煮開

    馬蹄蜜薯甘蔗甜湯的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 紅薯煮開後去沫,再下馬蹄和甘蔗,大火煮開後小火煮30分鐘

    馬蹄蜜薯甘蔗甜湯的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 本身食材的甜度是很低的,經過30分鐘慢煮之後可以根據個人口味加糖

    馬蹄蜜薯甘蔗甜湯的做法圖解 做法步驟 第5張