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寶寶輔食之厚蛋燒

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寶寶輔食之厚蛋燒的做法步驟圖,怎麼做好吃

一如既往的關注寶寶的早餐,每天一個雞蛋需要不斷的變化著做法才能讓他們吃的好,又不會厭煩,今天這款厚蛋燒做法簡單容易上手,希望大家喜歡。

用料  

雞蛋 一個
胡蘿蔔 四片
西南花 兩朵
馬蘇裡芝士 適量
海苔 一片片

寶寶輔食之厚蛋燒的做法  

  1. 寶寶輔食厚蛋燒,準備的菜有西藍花和胡蘿蔔都焯水後,切碎備用。

    寶寶輔食之厚蛋燒的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 把一個雞蛋打散後加少量水(大概這個小勺兩勺的量)和一勺澱粉(玉米澱粉,土豆澱粉都可以),攪拌均勻

    寶寶輔食之厚蛋燒的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 把切碎的菜沫放入雞蛋中攪拌均勻。

    寶寶輔食之厚蛋燒的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 取平底鍋刷上一層薄薄的寶寶油,倒入一半混合蛋液,給上邊均勻撒上一些芝士碎(馬蘇裡芝士碎),等蛋液凝固,全程小火。

    寶寶輔食之厚蛋燒的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 把蛋餅向一個方向捲起來,放在鍋邊繼續倒入剩下的蛋液。

    寶寶輔食之厚蛋燒的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 在第二層蛋液上可以加入海苔碎(低鹽)和黑芝麻蝦皮粉(我自制的)

    寶寶輔食之厚蛋燒的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 蛋液凝固之後向這樣捲起來,小火慢慢煎熟即可。

    寶寶輔食之厚蛋燒的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 切成小塊裝盤,大一點的寶寶還可以配上番茄醬,寶寶沾著吃味道更好。

    寶寶輔食之厚蛋燒的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 今天還配有自己做的豆腐腦,裡邊加了一點點生抽,三滴香油和少量白開水調味即可。

    寶寶輔食之厚蛋燒的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 芝士碎也可以用這種芝士條代替,不用切碎,直接捲進去受熱芝士自動化了。

    寶寶輔食之厚蛋燒的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張

小貼士

這個因為新增的有芝士和海苔都是含有鹽份的,所以不需要另外加鹽