【喝牛奶拉肚子】‼️一把米 一袋奶 咱們就做細膩絲滑的鮮奶米布吧（可做寶寶輔食）

一直以來喝牛奶拉肚子困擾著我，牛奶特別有營養那怎麼解決呢？往下看簡單易操作。

用料  

【喝牛奶拉肚子】‼️一把米 一袋奶 咱們就做細膩絲滑的鮮奶米布吧（可做寶寶輔食）的做法  

1. 大米和鮮玉米粒清洗乾淨。

2. 除冰糖所有材料加到破壁機裡，按米糊鍵。（用料理機和粘米粉的可看下面小貼士）

3. 超級簡單程式走完，加入冰糖點按攪動至冰糖融化，熱乎乎的米布就做好啦。（如果做寶寶輔食到這就可以了）
   
   搭配堅果、蔓越莓、葡萄乾……喜歡什麼放上就好，可做早餐、小零食、甜品吃……奶香濃郁，細膩順滑，口感像濃稠的酸奶，帶點微微的Q彈，冷吃熱吃都很好。
   
   牛奶我經常這麼做，即好喝又營養，而且解決了拉肚子的問題（拉肚子的朋友可以試一試看看有沒有效果，這個方法對我真的很有效）
   
   不過好喝也不能多喝喲！
   

小貼士

溫馨提示

值得一提的是，操作簡單省去了熬糊這一步驟，但後續清理破壁杯不太好清理。

如果用料理機可以把所有材料攪打成細膩的汁之後，（過濾一下更細膩）放到不沾鍋裡小火加熱熬成糊狀即可。

用粘米粉直接把所有的材料攪拌之後，（過濾一下更細膩）放到不沾鍋裡小火加熱熬成粘稠的糊狀即可。

幾種方法各有利弊，可根據實際情況選擇。