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簡單營養早餐——蔬菜雞蛋餅

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簡單營養早餐——蔬菜雞蛋餅的做法步驟圖

用料  

雞蛋 3個
麵粉 20克
蘿蔔 半根根
1/3根
青椒 半個
辣椒 1個
小半勺
100克

簡單營養早餐——蔬菜雞蛋餅的做法  

  1. 將胡蘿蔔、青椒、蔥切碎放入碗中備用。

    簡單營養早餐——蔬菜雞蛋餅的做法步驟圖 第2張
  2. 打入3顆雞蛋,放入少量麵粉約20克,小半勺鹽。我喜歡吃辣就放了點幹辣椒碎,也可以放辣椒粉,不能吃辣或者有寶寶可以不放。

    簡單營養早餐——蔬菜雞蛋餅的做法步驟圖 第3張
  3. 將麵糊攪拌均勻,倒入鍋中攤成小薄餅。煎至定型。

    簡單營養早餐——蔬菜雞蛋餅的做法步驟圖 第4張
  4. 定型後藉助鏟子晃動炒鍋,快速反面。

    簡單營養早餐——蔬菜雞蛋餅的做法步驟圖 第5張
  5. 煎至兩面金黃,出鍋就可以啦。

    簡單營養早餐——蔬菜雞蛋餅的做法步驟圖 第6張

小貼士

蔬菜可以任意更換,看個人喜好。白菜的,青蘿蔔的,菠菜的都不錯哦,都是冬天的時令蔬菜,很適合做早餐,也很適合寶寶😊

TAG標籤:#蔬菜 #營養 #雞蛋 #早餐 #