辛苦工作來個元氣便當，再辛苦也是浮雲～
用料
| 雞腿肉 | 200g |
| 青豆 | 切粒 |
| 紅蘿蔔 | 切粒 |
| 玉米粒 | 切粒 |
| 蝦仁 | 小量 |
| 聖女果 | 一顆 |
| 生菜葉 | 一片 |
黑椒雞排便當的做法
將玉米粒紅蘿蔔青豆粒蝦仁熱油下鍋炒，加鹽加茄醬，加點糖
雞腿肉放平底鍋中火煎至金黃，放黑椒汁，待上好顏色後收汁關火
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黑椒雞排便當
食譜館
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