早餐簡單的三明治的正宗做法

用料麵包4片雞蛋1只沙拉醬4勺生菜2片火腿2片肉鬆適量早餐：簡單的三明治的做法把四片面包鋪開，塗上沙拉醬，分別放上雞蛋，生菜，火腿片，肉鬆。對角切開，（一定要把雞蛋和火腿放涼的再用😂，要不然就像我這個，最下面的麵包片都不在蓬...

三明治是包含了碳水、蛋白質、脂肪的綜合體～一個三明治➕咖啡/牛奶剛剛好用料全麥麵包2片雞蛋1個牛奶隨意番茄1個生菜2片芝士1片番茄醬適量黑胡椒適量鹽適量沙拉醬適量【早餐】簡單低脂三明治的做法洗淨所有蔬菜，雞蛋打...

用料西生菜2片芝士片2片吐司片2片番茄1片黑胡椒碎少許丘比沙拉蛋黃醬適量培根4片超簡單快手早餐三明治的做法培根入鍋中煎撒黑胡椒碎煎至兩面金黃色吐司片用黃油稍微煎制或者用多士爐烤一下兩面番茄切薄片放入西生菜，...

辛苦工作一週，週末的早午餐就是你啦！用料雞蛋1個麵包2片午餐肉4片番茄1個生菜2片芝士片1片黑胡椒少許鹽少許超簡單早午餐三明治的做法首先，稍稍用中火煎一下面包會更有利於定型！午餐肉切成薄片，一定用小火煎微微出油哦！煎雞...

兩分鐘吃上用料牛油果半個吐司1片白糖一小撮簡單牛油果三明治早餐的做法切開去核搗爛加糖烤麵包等麵包的同時攪拌均勻糖果醬搞上去！美美的吃上一口！真香！小貼士好吃！...

用料雞蛋1個沙拉醬n勺火腿薄片芝士拉絲芝士肉鬆喜歡的加早餐三明治卷簡單好吃的做法麵包片切去邊，擀麵杖壓平注意四遍，愛翹起～多壓壓按照沙拉醬-肉鬆-火腿片（自己切也可以，一定薄一點不然不好卷，豎著放上，好捲起）-芝士絲的順...

翻了冰箱的食材竟然還可以做個三明治當早餐～速速動手用料吐司3片雞蛋1個生菜2片西紅柿1個黃瓜半根榨菜少許超簡單早餐【三明治】的做法食材準備：黃瓜切絲；西紅柿切片；煎個雞蛋放在麵包片上，撒一點點鹽；生菜兩片洗乾淨備用～我...

每次不知道做什麼早餐的時候就做它，隨便夾三明治用料雞蛋2個吐司片8片芝士片2片培根、火腿、午餐肉2—4片最最簡單的三明治早餐的做法懶得動烤箱，直接把吐司片用平底鍋熱一下，逐片放鍋裡煎一下，不用放油，及時翻面，直至兩面...

老婆不喜歡吃沙拉醬和乳酪，就特意設計了一款只屬於她的一份早餐。🤗用料土司麵包2片雞蛋1個泡麵搭檔火腿腸1根生菜適量香油（建議兩滴）適量番茄醬（可有可無，裝飾）醬油適量鹽巴適量簡單愛心早餐-三明治的做法材料準備好之後，將...

週末給家人來個簡單方便又營養的早餐，弄了兩款三明治：雞蛋三明治和吞拿魚三明治。用了全麥麵包。用料雞蛋沙拉：雞蛋4個芥末醬2/3茶匙美乃滋4-5勺鹽、黑胡椒粉適量吞拿魚沙拉：罐頭吞拿魚1洋蔥（切碎）1小個西式醃黃瓜（切粒）1小根...

最近想吃三明治，點開外賣一看好貴，一塊三明治差不多要三四塊錢，於是決定自己去超市買材料自己做。用料雙煎蛋2個土司4片生菜6片黃瓜1/3根沙拉醬少量白胡椒粉少量鹽少量擀麵杖1根抹刀1把油紙1張模具1個食用油少量烘焙毛刷...

用料雞蛋1個麵包片🍞2片黃瓜片🥒3片沙拉醬2勺三文魚一小塊蟹棒1小根檸檬汁🍋三滴簡單健康早餐三明治的做法黃瓜切三小片，把小塊三文魚切片煎雞蛋🍳，蟹棒鍋裡熱一下，麵包片微波爐加熱15秒，再把雞蛋蟹棒擺在麵包片上不喜歡...

其實三明治的做法有好多啦～也看過好多，我來分享一下我今天做的吧！～用料吐司兩片芝士一片火腿兩片牛油果半隻雞蛋一個簡單快手的早餐三明治～的做法首先當然是要準備好所有的食材啦。半個牛油果切片，火腿切兩片備用。不粘鍋直...

葷素隨意搭配超級簡單的早餐就是它啦用料吐司三片黃瓜半根苦菊一把紫甘藍一片西紅柿一個火腿半根油條酥少量雞蛋一個超級簡單的早餐三明治的做法黃瓜、西紅柿、雞蛋、火腿切薄片備用，紫甘藍用鹽水浸泡十分鐘後切絲備用...

我們家的早餐吃的種類還挺多的，像中式的有包子、花捲、豆漿油條、小米粥、麵條、鍋貼等等，孩子喜歡的西式早餐就是三明治、漢堡了，小朋友們都喜歡吃三明治，我也喜歡，簡單省事又好吃，而且裡邊還夾了雞蛋、黃瓜、火腿也很有營...

小時候上學趕時間，媽媽給我做早餐特別快，五分鐘就做好了，經常走在路上吃媽媽做的三明治，營養簡單又美味！用料西紅柿1個火腿2片面包片2片乳酪1片營養早餐簡單三明治的做法取出乳酪，片狀塊狀都可以。用小刀塗抹塊狀乳酪，塗抹不...

用料雞蛋1個生菜五片土司兩片黃瓜半根簡單的早餐：三明治的做法切黃瓜🥒片煎雞蛋🍳煎吐司🍞到上沙拉醬用雞蛋塗在麵包上放上切好的黃瓜🥒放上生菜🥬蓋好切兩刀變四個裝飾一下成品把剩下的材料拌成蔬菜沙拉，再配一碗粥，美...

用料麵包4片雞蛋1個生菜4片火腿4片西紅柿2片沙丁魚罐頭適量早餐簡單省事的三明治的做法準備食材雞蛋煎一下西紅柿和火腿切成備用一片面包上放入生菜和火腿片在放一片面包抹上沙丁魚罐頭西紅柿和煎好的雞蛋在放一片面...

這個週末準備帶上4歲的兒子，與他的小夥伴出去野餐，於是便想起試試簡單方便快捷，又方便帶出去的食物，三明治是其中一道食品。用料麵包片2片雞蛋2個生菜4片火腿2片番茄2片沙拉醬1支番茄醬1支黃油20克簡單快手的三明治早餐的...

早上來個三明治，吃完後早餐都解決了(ღ˘⌣˘ღ)用料土司麵包5片沙拉醬適量番茄醬適量生菜10片火腿10片雞蛋5個芝士片2個半片［超簡單］早餐三明治的做法先把土司去邊皮，在切成三角形再取一片，淋上沙拉醬在沙拉醬上面放上生...

5-10分鐘搞定的美食，顏值與口感並存的快手早餐搭配牛奶🥛水果營養均衡大人小孩都愛吃用料麵包片3片雞蛋一個西紅柿一個生菜兩片芝士片一片午餐肉4片黃油一小塊煉乳或者沙拉醬適量勺簡單快手早餐三明治🍳的做法食材都在...

一個拖了好久的菜譜，終於搞好了。成天沒啥時間烘培，就搞點簡餐啥的吧（本人喜歡火腿加芝士，裡面的加料按自己喜好而定）。本人用的是小熊電餅鐺，一些細節包括烘烤時間一定要參考自己的說明書！（其實，這次主要是跟大家說一說三明治...

用料雞蛋1個起司2片番茄醬1勺沙拉醬1勺青瓜一小節簡單快捷早餐三明治的做法青瓜削皮，雞蛋🥚水煮沒有烤起司機，放平底鍋裡煎(不加油)，開小火慢慢煎，注意翻面不要胡了東西都準備就緒了，就開始摸番茄醬&沙拉醬1:1混合(巨...

簡單豐富的三明治早餐,忘寫了還有肉片兩片用料麵包3片鵝肝醬1個生菜自己酌量番茄醬自己加簡單三明治（早餐）的做法麵包,肉片,鵝肝醬生菜番茄醬都準備好鵝肝醬均勻的抹在麵包上,在鋪上肉片一片面包一片肉片鵝肝醬一片面包...

小時候和媽媽一起看外國電影時一閃而過的鏡頭，把吐司一泡一煎就OK了~真是從小吃到大啊！來了美國看到吐司突然想起來這個菜譜，終於有自己能做的了！於是它就成了我的處女作。。絕對的小白菜譜，十分鐘搞定~菜譜只是做三明治的...