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低蛋白食譜-雞蛋蔬菜醬熱fufu蕎麥麵
09-25
冷颼颼的冬天小盆友不願意吃涼拌蕎麥麵,於是老母親一通瞎倒騰,結果味道還不錯用料低蛋白蕎麥麵80克雞蛋1個胡蘿蔔少許香菇1朵青椒小半個薄鹽醬油少許低蛋白食譜-雞蛋蔬菜醬熱fufu蕎麥麵的做法低蛋白蕎麥麵所有蔬菜切絲,...
胖fufu的雪媚娘 | 撩撥你的少女心
07-05
用料水磨糯米粉113g玉米澱粉18g白砂糖30g牛奶100g清水8g黃油13g淡奶油200g細砂糖20g水果(奧利奧碎)100g左右胖fufu的雪媚娘|撩撥你的少女心的做法取50g水磨糯米粉放入鍋中小火翻炒至顏色稍微變黃即熟備用。取一個小奶...
軟fufu軟fufu~是無油低糖吐司呀(麵包機可做)
01-30
改自松下麵包機的食譜,自留,記錄一下嘿嘿😁用料高筋麵粉187.5克雞蛋1個(38.5g)奶粉15克水114~116克糖(活化酵母加一點)5~10克(已經差不多減半了)食用鹽1.8克乾酵母2克桂圓肉(可選)適量軟fufu軟fufu~是無油低糖吐司呀(麵包機可做)的做...
軟fufu的雲朵奶油麵包|麵包機的正確開啟方式
10-07
雲朵造型的麵包不是什麼新奇東西,但大多數配方都烤成了金黃色,可是雲朵不該是白白胖胖的嗎?所以我用了不含蛋黃不刷蛋液的天使麵包體,蛋黃用來做卡仕達內餡。配方可以做85g的成品4個。之前一直覺得麵包機很雞肋,用順手了才...
軟fufu的全麥吐司
01-01
做筆記用用料全麥粉130克牛奶145克奶粉5克酵母1克高筋麵粉130克牛奶35克雞蛋25克細砂糖20克鹽3克奶粉5克黃油15克乾酵母2克軟fufu的全麥吐司的做法以下是一個450g吐司配方:◆吐司液種材料:全麥粉130g|奶粉5g|牛奶145g...
軟fufu的全麥燕麥饅頭
02-27
軟fufu的全麥饅頭口感特別好太適合減脂期吃了吧用料麵粉350全麥粉100g燕麥粉50g糖3g鹽3g酵母粉3g水280-300g軟fufu的全麥燕麥饅頭的做法把所有材料放入麵包機揉成光滑的麵糰蓋保鮮膜室溫發至兩倍大戳洞不回縮內部有蜂...
零難度軟fufu瑪芬(生酮低碳新手友好)
04-06
4個瑪芬蛋糕的量淡奶油可以減量用料杏仁粉150克代糖20克泡打粉4克雞蛋1個黃油50克淡奶油100克零難度軟fufu瑪芬(生酮低碳新手友好)的做法所有材料混合,烤箱250F40分鐘...
“芋”你在一起/軟fufu日式紫薯芋泥軟歐
04-20
芋泥餡兒可以提前製作,用不完也可密封冷凍儲存。新手可以適當減30克牛奶用料高筋麵粉500克糖80克鹽7克鮮酵母18克奶粉15克牛奶370克老面80克液態椰子油30克紫薯芋泥餡兒芋泥300克液態椰子油20克淡奶油20克糖25克紫薯粉...
軟fufu~糯嘰嘰的改良鮮奶麻薯(步驟簡單,製作容易,材料易得)
01-23
做好的鮮奶麻薯和奧利奧碎,紅糖水,黃豆粉,抹茶粉,巧克力粉等等等等,搭配上你喜歡的任何零食,就成為了一道美味的甜點,一起來試試吧!用料牛奶250ml澱粉25~30g奧利奧餅乾或自己喜歡的搭配零食一小包軟fufu~糯嘰嘰的改良鮮奶麻薯(...
【鬆軟紅豆餅】免烤箱,不用出膜,軟fufu的餅餅,超適合當早餐
04-11
金黃透亮的外皮,內裡是柔軟的餅身,再包裹著滿滿的紅豆餡,我不信有人逃得過!紅豆餡是我買來紅豆自己慢慢炒的,保留了一些顆粒感,吃起來口感會更豐富。你們要是喜歡細膩到無渣的,可以炒沙軟一些,再用破壁機打碎就好~麵糰部分我...
軟fufu的爆漿紫薯軟歐
03-19
不知道有沒有集美和我一樣,對糯嘰嘰的麻薯毫無抵抗力,軟歐的外表看著硬邦邦,其實口感如雲朵般柔軟,低油低糖,吃起來沒負擔~降低罪惡感用料麵糰:高筋麵粉280克紫薯粉20克白砂糖15克黃油20克牛奶160克雞蛋1個酵母3克鹽2克麻薯...
家庭版胡辣湯熱fufu的
01-25
我太愛這個湯了,尤其是加了山藥和嫩豆腐,這絲滑的口感fu嫩fu嫩的😋用料雞蛋1個西紅柿1個木耳幾朵胡蘿蔔半根金針菇1把山藥半根嫩豆腐1盒家庭版胡辣湯熱fufu的的做法1⃣️胡蘿蔔切絲,木耳焯水切絲,山藥去皮切絲,金針菇去根切...
☀︎沙拉虎皮蛋糕卷|軟fufu~蛋香濃郁
12-13
碎碎念:終於烤出來虎皮紋,雖然微微有點黑,但不影響食用,哈哈哈哈虎皮卷的蛋香真的炒雞濃郁,吃起來很香,裡面的那層蛋糕卷軟fufu,很細膩,整體和甜甜的沙拉醬很搭哦~用料蛋糕卷雞蛋4個玉米油35克牛奶55克低筋麵粉50克細砂糖50克...
軟fufu湯種饅頭—後悔沒有早點擼系列
12-29
只是分享,我不是老師,非專業人士,有問題可以互相交流用料湯種一定要冷卻以後再用,最好提前做了放冰箱,冷藏過再使用更好軟fufu湯種饅頭—後悔沒有早點擼系列的做法方子在這裡愛了愛了,軟fufu剛出鍋的饅頭柔軟的像嬰兒面板一...
軟fufu 的法式吐司!
03-23
簡單又好吃的法式吐司,手殘黨也可以學會!用料雞蛋1個牛奶大概三勺子黃油一小塊厚吐司1片草莓醬1勺水果適量幹軟fufu的法式吐司!的做法說明在圖中說明在圖中,四邊也要煎一煎哦~煎完上盤,塗上草莓醬,放自己喜歡的水果(灑上糖分...
胖fufu的牛奶紅豆麵包
11-08
前幾天做的日式紅豆包剩了點紅豆餡換個胖胖的經典紅豆包這款包含水量略大口感比較鬆軟少糖少油很健康哦紅豆餡的做法下廚房很多這裡不寫了我用的是王光光光光日式紅豆包裡的做法用料高筋麵粉200克白砂糖20克鹽2克牛奶...
網紅牛奶軟嫩蛋糕,軟fufu,零失敗!消耗牛奶的絕佳辦法!
12-20
疫情期間,街道發了幾次牛奶,有些鄰居喝不完,就給我做點心。可是我也喝不了那麼多,就想辦法多消耗牛奶。這個奶糕真是特別合適,一次就能用500ML,而且好看好吃,特別適合新手,零失敗,超級贊!用料蛋黃3個牛奶500克細砂糖25克玉米澱...
熱fufu巧克力香蕉磅蛋糕~超級適合秋冬吃的常溫磅 | i7風爐食譜
10-24
配方做2條磅蛋糕,用的450g吐司模(沒錯吐司模可以做磅蛋糕~)巧克力和香蕉絕配,熱fufu的時候最好吃!冷藏放涼了口感更濃郁~超級適合冬天做的磅,寶寶們快試試哈~💗💗交流學習,團購優惠可以加vx:followfa12用料黃油(室溫軟化)150g雞...
軟fufu的滑嫩豆腐餅-11月輔食
10-28
對於挑嘴的寶寶來說,爸爸媽媽需要花些心思做食物。講究營養,講究口感,講究搭配。對於我來說,利用早上的時間準備兒子的早餐,快速省事是很重要的。所以,營養+美味+省事+時間短,就是我的主要做飯思路了😂餅,就是最合適的,包羅永珍又...
8+ 寶寶版舒芙蕾,胖嘟嘟軟fufu,平底鍋2分鐘搞定!
12-17
軟乎乎,胖嘟嘟的舒芙蕾拿在手上就像雲朵一樣,可愛的讓人捨不得下口。製作材料也是簡單到極致,牛奶+雞蛋就可以搞定。拿出一口平底鍋,煎個兩分鐘,冒著熱氣噴噴香的舒芙蕾就出鍋啦!更多輔食餐單視訊,盡在VX公眾號:啊嗚輔食用料...
雪融酸奶芝士小貝|奶fufu~軟綿綿~
03-19
今天小法再來分享一款小貝,也是最近賣的很好的款式——雪融酸奶芝士小貝~厚厚的奶粉營造出一種雪絨絨的感覺,用了基礎小貝的蛋糕胚,亮點是夾心哈!酸奶芝士口味超級濃郁!有種在吃輕乳酪芝士的錯覺,超級好吃~~強烈安利你們呀...
熱fufu的自制珍珠奶茶
11-01
㊙️自制好喝不胖的珍珠奶茶,學會再也不用買了😃天氣冷的時候,就想喝一杯熱fufu的珍珠奶茶🥳外面買的奶茶好貴,熱量還高,今天給大家分享一款巨好喝的珍珠奶茶,做法超簡單,喜歡喝奶茶的親們一定要學起來呀~😍😍用料純牛奶500毫...
軟fufu的麵包
01-19
用料高粉350g鹽3克黃油25克白砂糖50克牛奶220克奶油乳酪50克酵母3.5克軟fufu的麵包的做法除了黃油奶油乳酪海鹽的材料混合揉出厚膜加入黃油,奶油乳酪,海鹽出手套膜發酵一小時排氣均分16份揉圓繼續發酵40分鐘表面篩層薄...
軟fufu的鹹蛋黃肉鬆排包
04-24
鹹蛋黃和肉鬆就是絕配。軟fufu的麵包體配上酥酥的肉鬆,還有表面沙沙口感的鹹蛋黃醬,人間美味。還是自己烤的,五顏六色的生活也就是如此吧………還能拉絲。太香了。用料鹹蛋黃醬50克凱瑟琳麵包粉250克白燕低筋麵粉50克鹽3...
軟fufu的日式生吐司
12-14
手感賊好,就像託著個軟胖子,如嬰兒肌膚一般柔軟。一口下去,軟fufu,又有點糯糯的,韌性很好。反正就是,如果可以,我願意天天吃生吐司!製作時室溫32度,麵糰入冰箱冷藏,既給麵糰降溫,又讓它自己形成部分麵筋。不建議新手操作。用料燙...
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