全家一起喝的正宗做法

俗話說：秋季養生莫過一碗湯，今天給大家帶來兩款潤肺養生湯，用以抵抗秋天的乾燥。在排骨湯中加入玉竹和百合，起著生津止渴、滋陰潤肺的功效，同樣荸薺（馬蹄）與土雞燉煮，可充分發揮荸薺清肝清熱的作用，好喝又養生！用料百合玉竹排骨...

陳腎是廣州特有的食材，就是臘鴨腎。常用它煲粥煲湯來幫助小兒老人厭食。且味道鮮美！廣東人對西洋菜絕對是真愛，蒜蓉清炒、老火靚湯、冬日邊爐都有西洋菜的影子。有一本書叫《西洋菜街的天空》，其實西洋菜街就是香港旺角啦...

天漸漸冷了，越來越想吃烤紅薯，想起來一句話:你考上了北大，他考上了清華，我烤上了地瓜😂哈哈用料紅薯適量錫紙一張🍠烤紅薯~烤紅薯~全家一起吃紅薯的做法準備食材，我是在超市買的蜜薯，一定要選大小差不多的，方便一起烤熟洗淨，...

給家裡人下廚煲個湯吧!!食材簡單又好喝哦!!1、茅根竹蔗馬蹄清熱祛火湯2.“補鈣營養”牛骨湯3、全家防疫湯4、粉葛椰子祛溼健脾湯5、“熬夜”必喝護肝養顏湯6、猴頭菇竹笙養胃湯用料食材都在視訊裡一週養生湯譜|適合全...

離職後在家的第一週，研究了各種美食，整治超級挑食的神獸，這一次，一起光碟行動用料生抽2勺某品牌臘腸2根鮮香菇3朵紅蘿蔔半根甜豆100克蠔油1勺老抽1勺香油1勺大米半杯糯米半杯網紅臘味飯，全家一起光碟行動的做法準備材料，切...

公婆和老公都超級喜歡！最後湯都分著泡了飯真的太簡單瞭然後特別好吃棒！😉用料鯉魚1條（本來想買草魚賣完了沒買到……😅）洋蔥半個香菜3根蔥1根姜10片蒜8瓣花椒一小把幹辣椒6個味極鮮1炒勺老抽半炒勺料酒1炒勺鹽3小勺雞精1...

存一下有空整理和復刻用料橙子1個冰糖10克礦泉水或白開水150克【轉】和閨蜜一起喝的熱橙子茶的做法如圖如圖甜度自己把握，最好用果凍橙如圖謹慎實驗如何切橙子附...

經過多次實踐和對各家菜譜的鑽研，本少女最終作為一名中華小當家完成了一道誰吃誰說好，頓頓飯掃光的糖醋排骨！用料排骨一斤半到兩斤！（一斤怎麼夠吃！）冰糖兩把老抽適量生抽適量陳醋適量（我隨手倒的，我真不知道怎麼衡量）姜、蒜姜5...

又到了冬天吃蘿蔔的季節，早上帶弟弟逛集市，買了水靈靈的蘿蔔，剛好冰箱裡還有幾隻蝦，那就給弟弟整幾個蘿蔔絲蝦仁餅吃吃。因為手邊沒有廚房秤，所有食材都是一個大概的量，但是對這款餅的味道影響不大用料白蘿蔔1根蝦仁5個雞蛋...

用料寇公羊膠1塊，雪梨一個，川貝，冰糖適量冬季拿寇公羊膠熬鍋湯，全家一起滋補防燥的做法1、梨削皮，去核，切成小塊鍋里加入梨，寇公羊膠，川貝，杏仁，水，中火燉30分鐘即可...

用料冰塊適量咖啡適量蘇打水適量一起做點喝的吧的做法🍵元氣茶生薑草莓蔓越莓紅茶包開水沖泡加一點點蜂蜜🍊熱橙子水生薑橙子檸檬汁適量溫開水🥛豆漿燕麥麩皮☕抹茶拿鐵椰樹牌椰汁/牛奶Blendy濃縮抹茶咖啡🍓草莓牛奶...

用料普洱茶紅茶綠茶高山茶各種糕點、甜點美美的茶具一起喝下午茶吧~的做法悠閒的享受休息的時光...

今天煮的這款湯，清清潤潤的，滋陰潤肺，很適合全家人一起喝😋。用料鴨肉250克胡蘿蔔1根玉米1根雪梨乾7片無花果6個水適量鹽少許料酒1勺薑片3片蓮子50克養生湯|全家一起喝的清心潤肺湯的做法把所有食材備好～鴨肉+玉米+胡蘿蔔...

百合、銀耳，味道甘甜，常常飲用，有調理肺、脾、腎三髒的功效，止咳潤肺，提高免疫力，對慢性喉咽也有一定緩和作用。特別是現在，疫情期間，更要多多注意保重身體了，這種潤肺養顏的羹湯必須安排起來💪用料金燕耳銀耳6g百合5g蜜棗/冰...

家裡的白涼粉，本來是買來做“水信玄餅”的。做了一次之後就打入冷宮了，沒想到今年這樣火。看看離保質期終了不遠了，趕緊安排做起來。這次我把好幾次做的都集合在一起，你們想怎麼玩，自己看著辦。這個飲料真的沒有比例，因為杯...

講個鬼故事，南方入梅了～雖然土生土長江南人，數來跟梅雨的鬥爭已經三十幾個回合了(暴露年齡ʘʚʘ)，家裡什麼除溼裝置都配齊了，但一到這種蒸籠一樣熱烘烘溼噠噠的季節，還是免不了開始不得勁。一看溫度溼度計，35度上下，80%向上，...

沒有和家人一起動手包粽子的端午是不熱鬧的，沒有吃過蛋黃肉粽的人生是不完整的！今天就來手把手教大家，如何製作出一枚精緻可人、好吃不露餡的蛋黃肉粽。要好吃，就得用好料，用夠料。備好新鮮蘆葦葉、豬肉、軟糯不粘牙的糯米...

本來已經很多年不喝可樂了，然而前不久，我男神代言了可口可樂～好不容易有個不限量還買得起的代言啊>3<用料可口可樂1瓶糖漬檸檬片2片玫瑰糖漿一大勺冰塊適量光明冰磚一塊奧利奧碎適量這個夏天一起喝可樂呀～的做法可樂+冰塊...

這個奶茶，讓我想起了旅行中的我們，一起喝過的酥油茶。用料牛奶500毫升野茶5克咖啡果茶5克玫瑰花茶1朵陳皮1克一杯在家的奶茶，這個味道就像我們旅行中一起喝過的酥油茶哦。的做法準備材料陳皮剪片婉兒花香墨紅玫瑰花茶1朵...

Letusgo·~用料你我他他大家一起吃起來、的做法你+我他+她...

♥️♥️我們經常會聽到一句話叫“腎有多好，身體就有多好”，腎好的人，頭髮就比較好，不容易有白頭髮，並且精神氣會比較好，工作更有狀態，同時面板狀態看起來也比較好！💜💜今天燉了海馬花膠瘦肉湯，是一道超級鮮美的湯，可以很好地補腎暖...

天冷了，經常手腳冰涼，所以要時不時喝點養生湯用料雞半隻，寇公羊膠一塊，紅棗枸杞適量煮一鍋寇公羊膠雞湯，全家人搶著喝的做法先把雞洗淨切塊，泡出血水冷水適量，和雞肉一起燉煮雞肉煮熟後放入寇公羊膠和紅棗枸杞，繼續燉煮半個小...

童年時的年夜飯是奶奶的味道，長大時的年夜飯是媽媽的味道，出嫁後的年夜飯是婆婆的味道，今年的年夜飯是我的味道。年夜飯既代表全家人相聚團圓，也代表一個家代代相傳、後繼有人、香火不斷。用料雞、魚、肉、蔬菜等等。年在...

甘草性平味甘，有良好的潤肺止咳祛痰的效果。搭配滋陰潤肺的銀耳和補血益氣的紅棗，疏肝氣的枸杞，既能緩解咳嗽，還可以增強體質，提高免疫力。用料銀耳1朵紅棗4顆幹百合10克枸杞10克甘草3片冰糖20克適合全家一起飲用的銀耳紅...

為了美膩的衣服，為了漂亮的身材，拼啦用料蘋果1個小芹菜3根黃瓜一根菠菜3根果蔬喝起來的做法把所有食材洗乾淨，菠菜一定要焯水，不然太澀口放進果汁機一頓打，我打的比較細小貼士黃瓜我是滾刀切的，我比較喜歡吃芹菜，就切了三根...