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【三蒸三晒祛溼丸】養生第一步,趕走溼氣,告別虛胖!
08-15
🌈🌈有句古話叫:“千寒易除,一溼難去。溼性黏濁,如油入面。”溼與寒在一起叫寒溼,與熱在一起叫溼熱,與風在一起叫風溼,與暑在一起就是暑溼。溼邪不去,吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢,隔山打牛。🌈🌈身體溼氣重的主要症狀有...
三蒸三晒祛溼丸(吃走虛胖水腫,甩掉游泳圈)
07-12
🐉我是壹壹養生堂創始人瀟瀟,您身邊的養生專家,2年來只分享最有用的乾貨!🐉今天跟大家分享一下正確三伏天健脾祛溼方法。三伏天可以說是一年之中最炎熱的時間段了,很多地方出現了持續的高溫,不少寶寶們在平時,喜歡長時間呆...
虛胖、水腫、溼氣重、清熱祛溼輕鬆做女神
07-03
不知道你們最近有沒有覺得很容易疲倦?渾身沒力?怎麼睡都睡不夠,氣色很差,排便也不好,那可能是因為溼氣太重啦!需要好好調理了哦!今天給大家分享營養穀物養生配方!用料葛根山藥薏米紅豆火麻仁燕麥茯苓黑芝麻紅棗虛胖、水...
趕走溼氣,告別虛胖。健脾祛溼讓你又瘦又美(附男女溼氣表現圖)
07-26
🧝🧝古人云:千寒易除,一溼難去。溼性黏濁,如油入面。溼氣之所以被稱為“萬惡之邪”,就是因為它不分季節,不分體質,不分男女,不會自愈,隨時趁虛而入,十人九溼,就是這個原因。👨🔬👨🔬中醫學家指出:溼氣不除,後果嚴重💢💢婦科病...
【三蒸三晒祛溼丸】養生的第一步就是除溼,告別溼氣,趕走虛胖!
08-15
🌈🌈有句古話叫:“千寒易除,一溼難去。溼性黏濁,如油入面。”溼與寒在一起叫寒溼,與熱在一起叫溼熱,與風在一起叫風溼,與暑在一起就是暑溼。溼邪不去,吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢,隔山打牛。🌈🌈身體溼氣重的主要症狀有...
虛胖睡不夠,溼疹就吃祛shi糕
12-08
夏天是去溼最好的季節溼氣重人沒有精神,睏乏如果有不懂可以問我或者想學習:DB797988(吃了不犯困,渾身有勁)(讓孩子愛上吃飯的食譜)(吃了經量多的食譜)(吃了去溼的食譜)(吃了頭髮多的食譜)我的菜譜裡還有其他的豆漿,銀耳羹,養sheng食...
寶寶不愛吃飯經常脹肚子,脾胃虛弱,虛胖或者消瘦,愛做噩夢,愛出汗,試試這個吧
07-11
大家好,我是一個樂觀陽光有愛的單親媽媽💃🏼👩👧,雖然日子清貧但是很幸福想方設法給自己寶寶最好的生活環境也在吃上面煞費苦心夏天天熱孩子貪涼脾胃不和自己看下廚房好多人分享的這種食譜大部分都是想賣半成品的,所以...
𝟐𝟏天清、調、養,𝟑周煥顏新生適用於虛胖、溼重、脾虛、美容養顏人群💖
08-20
福元茶的成分功能介紹⬇⬇適用人群:溼氣人群脾胃虛弱者虛不受補愛美人群降血糖降血脂等,中醫裡說溼氣重去除溼氣的同時必須健脾胃,要不然溼氣去了之後還是回彈,這就是為什麼很多人說我喝去溼茶沒有用?排溼是基礎排溼之後一...
祛溼湯 每天百變喝不膩▎改善虛胖&拯救髮際線&清熱排毒
09-10
👩🏻🍳👩🏻🍳熬夜黨每天一到夜裡就開始來精神,玩手機追劇肝到不行,又傷腎🤷🏻♀️難免溼氣和熱氣比較重~堅持喝啦兩個月的茶包式祛溼茶,深感然並卵……有一種喝了個寂寞的體驗感🙃完全沒什麼改善的感覺🤷🏻♀️🤷🏻...
簡單好喝營養去水腫去虛胖的夏日必備薏米綠豆海帶乾貝棒骨湯——中式一日三餐(八):
05-20
用料豬棒骨(當然也可以用幾塊小排或肋排替代)2塊薏米1-2把綠豆1-2把泡發好的海帶1小把乾貝8-10粒姜幾片蜜棗1個鹽適量簡單好喝營養去水腫去虛胖的夏日必備薏米綠豆海帶乾貝棒骨湯——中式一日三餐(八):的做法豬棒骨焯水。...
純手工祛溼糕-祛溼消水腫虛胖
07-21
溼氣重會出現很多問題,大肚子,頭髮油,睡覺流口水,口苦,舌苔重。溼氣重需要薏米紅豆,但是隻有這兩個起不到調節體質,抑制體內溼氣形成,因為溼氣重根本在於脾虛,脾虛就容易造成體內運化不好,運化指的是我們將吃進來的食物轉化為營...
赤豆鯉魚湯 — 一碗湯告訴你,古人如何告別虛胖
06-16
赤豆鯉魚,源自元代飲膳太醫忽思慧所著的《飲膳正要》。這本書專為皇帝延年益壽所著。鯉魚與赤豆的搭配使得鯉魚愈發鮮美爽滑,具有利水消腫的功效,還能增強免疫力。在這個乍暖還寒的早春食用,能使人體免受寒溼之氣的侵擾。...
減水腫虛胖的減肥茶
09-24
這款減肥茶適合水腫虛胖型的,所謂虛胖者,是指你覺得吃的不是很多,也沒有吃很多高熱量食物,但總還是胖胖的,是屬於水腫型肥胖,此款減肥茶對於虛胖的人,具有理氣健脾的功效,有很好的減肥祛水腫的效果。用料赤小豆(紅豆)適量甘草適...
謙虛蝦
04-05
用料蝦1000只料酒6勺蒜2瓣鹽5克姜5片謙虛蝦的做法為什麼叫謙虛蝦呢因為這個蝦鬚長!最近有人很傲慢所以所有調料加水煮水燒開入蝦5分鐘出鍋,簡單。...
健脾養胃(改變瘦子虛不受補,長不胖)
02-20
經期不能喝脾胃養好了,營養才吃進去才能被吸收,才能長胖,這是瘦子長胖豐胸的第一步~~用料山楂5克陳皮5克茯苓3克炒麥芽3克淮山藥3克蓮子4顆雞內金3克紅棗3顆健脾養胃(改變瘦子虛不受補,長不胖)的做法圖中所有材料煮30分鐘,濾水...
調理腸胃、治口臭、利水消腫———適合胖、體虛的人
03-18
人胖就容易得慢性咽炎、容易水腫,經常一運動就喘不上氣來,容易面黑、黃、長痘。這個方子裡每副中藥材的黃芪用到了100g,只適合體虛、發胖、病虛和年老的人,如果你是實熱、血氣旺盛的,請減少黃芪的總量,其他的藥材我用的20g,...
趕走虛、溼、胖|甩掉“游泳圈”的自制祛溼糕
09-05
嗨~🔆下廚房的友友們,大家好,我是彭彭,秋冬季節一定要祛寒溼,今天給大家分享一款獨家中醫配方祛溼糕,中醫認為十人九溼、因本人一直在中醫指導下調理身體,每次來到中醫管,耳聞的都是某某患者伸出舌頭中醫說寒溼比較重,得先怯寒...
【玉靈膏】氣虛血虛第一方
04-18
自己二十年的神經衰弱,睡眠不好,一兩個小時就醒,醒了之後就很難入睡,沒力氣沒精神,後面就開始心慌了,上不來氣,玉靈膏喝上第一週就能睡著了,第二週能連續睡7小時,頭髮也不掉了【玉靈膏】補氣血第一方,源自清代名醫古方古法工藝...
下火茶,清虛火實火虛實夾雜
12-28
用料烏梅桑葚剋薄荷片玫瑰花橘皮下火茶,清虛火實火虛實夾雜的做法烏梅酸味收斂,入肝膽,平肝火,除心煩,陰虛上火用它最好斂浮熱,吸氣歸元,故主下氣除熱煩滿及安心桑葚滋肝腎,充血液,去風溼,息虛火,清虛火這兩樣能滋陰補血玫瑰花疏...
女人氣虛先變胖,溼氣纏身,月經量少
09-29
如果我們因勞神過度,損傷了心氣,出現心煩意亂,心慌、口乾舌燥、四肢無力、出汗、面色發白等情況,這是心的氣陰耗傷過大的表現,這時候應該用食補來調養一下。四君子湯是一道健補脾胃的經典湯。味道甘甜,主要是補脾胃之氣。四...
體虛胖子的減肥茶
12-30
適合體虛的胖子用料生薑百合蜂蜜體虛胖子的減肥茶的做法體虛的胖子看過來!!!如果你要減肥,可又總是手腳冰涼,推薦一個針對體虛著的瘦身湯:生薑1片,百合4瓣,蜂蜜1勺。先把生薑和百合放到開水裡煮,2分鐘後加蜂蜜水,就可以喝了。1...
脾虛血虛又血瘀,先調哪個好
12-28
用料1疏肝理氣2去溼健脾3活血化瘀4補氣養血脾虛血虛又血瘀,先調哪個好的做法先疏肝理氣,去溼健脾可以和活血化瘀同步進行,最後補氣養血...
陰虛
01-18
生活中,如果孩子出現手腳心燥熱,伴有下眼袋發紅、嘴脣紅、舌頭紅,沒有舌苔等症狀,就一定要及時處理。這是典型的陰虛的表現。如果這時家長不警惕,任由這些問題繼續發展,孩子就很容易生病。現在物質太過豐盛,每天各種肉類、零...
甜蜜豆虛虛軟軟小麵包
08-21
小弟妹要生小寶寶啦~做個好吃的小麵包帶去醫院看她~🥰🥰用料小麵包5個量。乾性材料:高筋麵粉250克糖20克鹽2克酵母3克溼性材料:冰水+1只雞蛋172克油脂類:黃油30克新增輔料:蜜豆30克/個甜蜜豆虛虛軟軟小麵包的做法1.乾性材料...
陰虛體質
05-31
用料3款湯陰虛體質的做法百合地黃雞子黃湯南杏蜜棗豬肺菜乾湯桑杞養腎湯...
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