黃精的正宗做法

這款膏源於自己十二指腸出血住院之後貧血，朋友就介紹我吃一些滋補不要上火的中藥材補氣補血的。桂圓，紅棗，枸杞，桑葚，黃精這些都是比較滋補的藥材，而且隨手都可以買得到，價格又不是很貴。加上現在夏天正值是桑葚的成熟時期。...

食療也可以很美味哦~黃精被稱為“太陽之草”，具有抗菌、抗病毒、增強免疫、降血壓等作用：鵪鶉味甘性平，主補五臟。兩者相輔有補中益氣，除風溼，安五臟的功能。本菜的適應症是脾胃虛弱、肺虛咳嗽、消渴等。用料鵪鶉蛋12個黃...

黃精是很好的補腎食材，桑椹滋補肝腎。腎位於腰部，左右各一，是人體重要的臟器之一，有“先天之本”的稱呼。腎主要功能是藏精，主生殖與生長髮育，主水，主納氣，生髓，主骨，開竅於耳，其華在發。腎是人體生長髮育生殖的源泉，是生命活動的...

用料純淨水加至標示800ml處九陽黃精芝麻輕熟料1包黃冰糖（元童）約40g【九陽無人豆漿機k61】黃精芝麻的做法加純淨水至800ml標示處，歸位插緊一包黃精芝麻輕熟料，倒入研磨腔，蓋上蓋子大約40g黃冰糖（單晶冰糖用完了……）倒入接漿...

牛肉含豐富的蛋白質，脂肪，維生素，磷鈣鐵膽甾醇等成分，營養價值較高，能補脾胃，益氣血，強筋骨，對於各種虛損體弱及腰痠腳軟均有好處。當歸補血養肝，活血調經，行滯止痛，是調經補虛的佳品。黃精甘平滋潤，既可補脾益氣，又能養血潤燥，而且...

用料小米1小杯紅糖適量大米2杯新會陳皮1片片黃精1包陳皮黃精小米紅糖粥的做法一片新會陳皮，一包黃精大米小米一起下鍋，陳皮切絲和黃精一起放入鍋裡等到水開後放入適量的紅糖熬製40分鐘左右起鍋，美味香甜的陳皮黃精小米紅...

此湯品具有益腎補肝、亮發、強骨骼的作用。​黃精首烏益氣養血，黑色入腎用料黑豆適量枸杞適量桂圓適量花生適量黃精適量蜜棗半顆何首烏適量豬骨適量何首烏黃精黑豆湯亮發益腎補肝的做法準備好食材，豬骨飛水待用，食材先下...

用料幹黃精葛粉250克蜜棗黃精餅的做法基本圖黃精切碎黃精放進麵糰中，揉勻蜜棗切碎，也放入麵糰中糅勻。白糖再加入麵糰中糅勻。揉成餅狀上蒸籠蒸十分鐘起鍋，加色拉油，煎制。...

用料瑪咖黃精茶1袋瑪咖黃精茶的做法泡前用少量熱水將花茶沖洗一遍。沖洗後倒入80度熱水沖泡，燜泡5~10分鐘即可享用。...

非常香甜的湯，沒有花膠腥味，也沒有藥材味道，只有清甜的黑豆香味用料花膠10克（提前泡好）花菇1朵黃精一小塊（30克左右）黑豆15克淮山15克湯骨或者雞肉半斤水800ml鹽適量「補充精氣神」花菇黃精花膠湯的做法湯骨煮掉血水備用花膠...

老家特產，泰山黃精，泰山名藥之一。黃精具有降血壓，降血糖，降血脂，防止動脈粥樣硬化，延緩衰老和抗菌等作用，黃精多糖具有免疫啟用作用。用於陰虛肺燥，乾咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。用於脾胃虛弱。既補脾陰，又益脾氣。（以上來...

去年，姑娘九華山買了無制黃精，自家嘗試九制，有制黃精各種煲湯，泡水喝，香氣宜人，喝過必喜歡，不信你試試，哈哈哈。用料生鮮黃精1000克九制黃精的做法生鮮黃精剪根洗乾淨晾乾切片拌黃酒一蒸一晒。二蒸二晒三蒸三晒七蒸七晒九制己...

寒冷的冬日，燉碗暖身好湯與家人一起分享。有製作視訊和大家做了分享，可以看視訊喲。經過小半年的研究細心蒸晒，終於把九蒸九晒九露的黃精製作完成了，趕快在冬日吃起來。生黃精或幹黃精偏潤肺，通過九蒸九晒之後，藥性大大改變...

黃精燉湯最好用老母雞或走地雞。我燉的這隻雞是4月份為疫情囤貨的三黃雞，從冰箱冷凍室裡撈出來的。新鮮的黃精是前幾天5.1小長假去山裡住了兩天，在山上偶遇的這些小精靈們。用料雞（老母雞）一隻新鮮黃精150克左右鹽適量飲...

如果你，心煩舌燥、耳鳴頭暈、夜難以寐、腰膝痠軟、疲累睏倦…不妨試試這一碗花膠補充膠原蛋白，黃精有效抗疲勞、抗氧化，延緩衰老，花菇延年益壽，山藥治諸虛百損，黑豆消腫下氣、潤肺清熱用料花膠適量黃精適量黑豆適量淮山適量...

家裡有弟媳熬夜值班，所以只能準備這一個菜😘黃精養陰，性平，味甘，歸腎經、脾經以及肺經。有補氣養陰、健脾、潤肺、益腎材料：半隻雞，20克九制黃精做法：①半隻家下雞，洗淨切塊，放點醬油油放點，放點鹽，放一丁點花生油攪拌均勻，醃製20...

每年春天都要趁著暖陽蒸制黑芝麻，一定要堅持古法炮製九蒸九晒，黑芝麻炮製後功效大大提升，少了油性，多了藥用，用它做主料，新增九蒸九晒的野生黃精，家裡老人吃了延年益壽，倆寶吃了長個補鈣，我們兩口子吃了補腎，總之，炮製後的黑芝麻...

自從寶寶一歲之後，就要經常陪著讀書，講故事，一天至少得讀五六個小時每次持續一小時以上一天下來口乾舌燥明顯感覺肺都不舒服了所以經常會給自己煮一些補氣滋陰湯吃不然很容易把人熬幹▶️關注點贊收藏，是繼續分享的動力用料...

三月初的上海，陰冷雨綿綿好幾天，來點黃精黨蔘湯補補。黃精：滋陰潤肺。煲湯建議用制黃精，就是由生黃精九蒸九晒後的熟黃精。黨蔘：補中益氣黃精份量：適宜春秋冬，特別適合老人食補。泡水喝一般用量在3~6g之間，而做藥材使用時在10...

黃精是一種補腎養生的好藥材，主治脾胃虛弱，胃口不好，身體乏力，口乾舌燥，病後體虛用料瘦肉100克姜2片粳米100克黃精50克蔥花適量補腎美容黃精瘦肉粥的做法取黃精50克，洗淨切片備用；瘦豬肉100克切丁；生薑兩片；粳米100克洗淨。將...

用料雞，黨蔘，北芪，黃精，枸杞，紅棗黨蔘北芪黃精湯的做法準備好煲湯材料，雞洗乾淨焯水。這個分量我是煲兩碗湯水。所有材料放入湯鍋，大火煲滾轉中小火煲一個多小時，快好的時候放幾粒紅棗，最後加鹽調味即可飲用。此湯滋腎潤肺，補脾...

野生黃精既能滋腎陰、潤肺燥、又能補脾陰、制脾虛，體倦無力，為平補三焦之品。能改善月經量少、延期、閉經等症狀！同時還可以改善氣虛、貧血、維持好氣色！用料花膠20克黃精10克黃芪5克紅棗2顆蓮子15克桂圓10顆紅糖適量礦泉...

現代社會壓力與傳統社會相比，腎元不足以及氣虛不再被認為是一件小事了。它不僅影響自己的身體，如果是女人，還會影響到下一代，造成寶寶天生個子矮小，體弱多病。黃精瑪咖茶，是傳統醫學中一種補肝腎，補陽培本的滋補茶飲食材。它...

黃帝內經生活實用提供黃精的功效補脾益氣黃精具有補脾益氣的功效，主治脾胃虛弱，脾氣虛或脾陰不足。補腎益精黃精具有補腎益精的功效，主治腎虛精虧，腰膝痠軟，鬚髮早白。滋腎潤肺黃精具有滋腎潤肺的功效，主治陰虛肺燥，乾咳少痰...

孝敬父母的一道湯湯用到的材料都是父母辛苦得來的特別是黃精，黃精是我家公去很遠的山上才找到的特別辛苦，母雞就不用說也知道誰養得啦！黃精煲雞的功效包括可以改善貧血的問題，同時可以提高身體的抵抗能力，免疫能力也會相應...