救星的正宗做法

純西芹汁是最強大的。雖然加入其他水果或蔬菜諸如菠菜、羽衣甘藍、荷蘭芹、香菜或蘋果等效果也很好，但建議在另外時間飲用這些混合蔬果汁。混合蔬果汁的功能與純西芹汁的功能不同。空腹喝純西芹汁是療愈恢復健康的最佳...

巧克力、櫻桃和奶油收服各種挑剔的味蕾，烘焙新手錶示黑森林不僅顏值高，味道贊，還能輕鬆拯救裱花手殘～選材上，因為給小朋友吃的，沒有加櫻桃酒，加了櫻桃罐頭汁，否則更加完美，沒有櫻桃酒的也可以用朗姆酒代替～奶油用動物奶油，我用的...

簡單說來混合液體原料再混合粉質原料，撒上裝飾，烤，就這麼簡單！這是我做過的紙杯裡最簡單的，蛋清不用打發！口感很濃厚鬆軟，吃了一個還想吃！暖暖的送小朋友們吃一個個軟萌軟萌滴，別看一小塊！包羅了……果乾🍒堅果🌰穀物🥠巧克力🍫...

按照其他博主的分享一直做的不成功，不是開裂就是塌腰，而且還要用一堆東西，很麻煩…偶然間得到了一個學烘焙專業的妹妹給你配方，特別簡單一看就懂，手殘也能做的很好～用料雞蛋3個牛奶30克植物油30克低粉50克泡打粉1克塔塔粉（也...

買到淡而寡味的蘋果、又硬又澀的石榴、不甜的桃子…腫麼辦……莫慌莫慌，只要有南姜粉，不好吃的水果都刨光光！用料南姜粉1勺各種水果切塊淡味水果救星：南姜粉的做法撒上就行…配檸檬黑咖啡，開吃～...

土豆狂魔在減肥期間特別痛苦，大姨媽嘴饞，又不想吃油炸薯條，so就自己做了烤箱版的薯條，負罪感少點哈哈~用料土豆2個橄欖油2勺鹽適量黑胡椒適量土豆狂魔的救星——烤薯條的做法挑2個大圓土豆。給他們脫去外衣。切成大小盡量...

自己有慢性胃炎很多年了，一直都是反反覆覆，尤其是腹脹、噯氣比較嚴重，吃飯後就容易肚子咕嚕嚕的叫。因為最近天冷，肚子不舒服，聽了朋友介紹，用這樣的方式喝了一週左右已經好很多了。今天就給大家分享一下自己最近調理用的方...

我的媽媽患有焦慮症，吃安眠藥才能睡覺的這個習慣有7,8年左右了，而且每晚只要起夜了就難以入睡，每天的睡眠時間只有4.5個小時，且質量不高，每天白天都感覺昏頭腦漲的。這樣的情況導致我媽媽這幾年老態了許多，白頭髮也是多的讓...

一晚不睡給身體造成的虧損是第二天怎麼補覺也補不回的。因此尋到此方，儘量補回真氣，恢復元氣。用料老母雞一隻黃芪15g黨蔘15g紅棗片適量枸杞子適量洋蔘5g生薑數塊香菇數朵熬夜救星黃芪燉雞的做法將黃芪黨蔘紅棗枸杞洋蔘...

養生愛好者，防止脫髮，黑髮，補腎，養顏又美容，0新增純手工，純天然用料黑芝麻500克蜂蜜150克黑豆50克黑米50克美容養顏養腎防脫白髮救星九蒸九晒芝麻丸的做法黑芝麻先泡20分鐘左右，淘洗乾淨上鍋蒸2個小時大火🔥蒸透晒起來再蒸第...

此方子適用一歲以上寶寶，方便快捷零難度。全部純天然健康食材無新增，積極用於積食、食慾差、想喝飲料的寶寶，無任何副作用。當然大人寶寶也可以盡情飲用。用料烏梅25克（約30顆）山楂50克（一小碗）洛神花12朵冰糖180克（可根據需...

又get一個懶人美食，趕緊來mark，這個粥可是得到了家裡三位挑食大王的認可！一個不喜歡嘗試新鮮口味，一個不喜歡喝豆漿，一個壓根就不喜歡喝粥！我太難了！用料糯米30克大米70克扁燕麥25克鐵棍山藥150克-170克水200克豆漿1500克枸...

秋冬季，每逢季節交替，氣候乾燥，呼吸道問題就尤為突出，感冒咳嗽的人特別多，特別還有準媽媽和哺乳期的媽媽，無奈怕影響孩子不能用藥，或忍痛停奶😂我就是小寶孕8個月的時候感冒咳嗽，不建議用藥，得這個方子，效果很不錯，與大家分享對...

超級愛吃金槍魚和胡蘿蔔用料金槍魚醬罐頭（東遠）半罐（50克）沙拉醬2勺胡蘿蔔半根紫甘藍1片生菜2片吐司片2片植物油20克素食愛好者的救星-金槍魚素三明治的做法吐司片放入烤箱，200度3-5分鐘烤至表面微微焦黃色。如圖胡蘿蔔，紫...

最近一口氣翻看了電影《小森林》，女主角自供自足、苦中有樂的生活，真讓人感嘆生活就這麼慢該多好，有點想逃避現在的城市生活了。我們生處快節奏的物質時代，餓了、想剁手了，基本一臺手機都能解決我們的生活需求。自己動手，卻...

家裡有兩位喜歡吃甜食又需要控糖的長輩，真是給我出了難題還好我靈機一動想到了木糖醇，根據老式小蛋糕的方子改良成了這版無水無油的木糖醇版蛋糕，需要控糖的小夥伴快做起來吧，灰常的簡單喲用料參考下方文案哦木糖醇版蛋糕...

魷魚和蝦米的約會用料魷魚10g蝦米10g米一人份香油適量鹽適量胡椒適量超簡易海鮮粥完全就是深夜救星好麼的做法淘好米後，把洗好的米和洗好乾魷魚和蝦米一起放到電飯鍋裡，按下煮飯鍵，中途記得揭開看看水量，大約加3次水就ok...

疫情期間發的蔬菜基本都是這樣吃掉的，看起來普通，吃起來真的很不錯哦。強烈建議囤幾瓶這個壽喜燒汁，可以煮萬物，保質期1年用料雞蛋2個壽喜燒汁200ml各種蔬菜菌菇豆製品看飯量魚籽福袋2個生抽2勺黑胡椒粉3克懶人救星壽喜燒...

適合自己的方子就是最好的，“下廚房”給了你我一個記錄自己擼包成長的空間✊願我們都可以遇見最好的自己👐我很喜歡加了黑麥的麵包或是吐司，夏天用水合法簡直太好了除了鹽、酵母、黃油以外所有材料用刮刀翻拌均勻無干面...

夏至之後的天氣呀，梅雨遇上驕陽，整片土地便好像籠罩在蒸汽之下一樣，土壤裡的水汽，活潑地往外冒兒。接下來的一個月，會慢慢進入一年當中最難熬的又溼又熱的桑拿天兒，溼潤的空氣，像溼衣服一樣粘著人。一份糯而不溼，甜而不膩的糖...

用料牛排200g生抽1勺料酒1勺蠔油1勺鹽1小匙黑胡椒少許植物油1勺洋蔥半個大蒜8瓣口菇6-8個小蔥段適量澱粉1勺琺琅鍋燜牛肉【不會煎牛排的菜鳥救星】的做法牛排切成粒，清洗乾淨，加入1勺料酒、1勺生抽、1勺蠔油、小半匙鹽，...

用料紅糖克紅棗顆水克姜可放可不放大姨媽救星—紅糖水的做法準備適量紅糖和紅棗一口小奶鍋，加水燒開燒至有小氣泡出來就可以放紅糖了小火慢燒，有大量氣泡時放紅棗蓋上蓋子小火慢煮，三五分鐘就好盛出即可小貼士寒氣較重的...

家裡時不時會有吃不完的麵包，不管是剩下歐包也好還是法棍也好，麵包布丁可以讓這些剩餘麵包華麗變身呢～當早餐或甜點都很完美。冬天到啦，我加了暖暖的肉桂粉，非常有冬天的感覺。用料牛奶240ml雞蛋2個白砂糖50ml黃油30g香草...

👉今天分享一個所有女生必備的補氣補血【五紅湯】~十個女人九個寒😨氣血不足往往以女生居多，尤其是很多姐妹們減肥節食太猛，月經離家出走了，或者是工作繁忙經常熬夜的女生一定要注重補氣補血哦~氣血不足會導致宮寒痛經、...

最近拔了智齒，一嚼東西就疼，雖然體重蹭蹭下降可餓起來實在難受。昨天坐車的時候忽然想到可以把喜歡吃的幾樣東西榨成汁，沒想到做出來味道居然意外的好吃，而且飽腹感也很強吃好東西牙也不疼的感覺真是太棒啦～p.s雖然我有過...