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黑棗的正宗做法
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蘋果黑棗糖水
11-06
家裡蘋果太多了,冬天吃又有點涼,煮一煮蘋果,熱乎乎的來一口,是消耗蘋果的好方法。用料蘋果2個黑棗適量冰糖適量蘋果黑棗糖水的做法蘋果去皮。蘋果切成塊,跟黑棗一起放入鍋中,加適量水,開煮。煮沸以後放入冰糖,再煮半個小時左...
產後媽媽湯(枸杞頭黑豆黑棗豬骨湯)孕晚期可去胎毒、哺乳期可清腎臟之虛火
06-04
枸杞頭:為枸杞的根部,具備涼血除蒸、清火的作用,可以用於醫治陰虛發熱,還能清腎臟之虛火,枸杞頭還具備提高人體免疫力的作用,可以用枸杞頭來泡水喝,也有非常好的降溫解熱功效。黑豆:含有豐富的營養元素,哺乳期的媽媽們給寶寶喂...
黑棗戀上檸檬蜜
06-10
用料檸檬1個蜂蜜4勺冰糖60克黑棗500克水500克黑棗戀上檸檬蜜的做法檸檬去皮,一半切碎一半擠出汁。黑棗蒸20分鐘。水加冰糖煮開。加檸檬汁和檸檬碎。黑棗蒸好和冰糖檸檬水一起,中火煮,攪拌均勻至收汁。差不多了,我用了半個...
黑棗酒燉老鴨
11-18
大暑是夏季最後一個季節,也是一年中最熱的節氣。這段時間可以多吃一些祛暑溼的食物。鴨肉清熱滋陰,是三伏天最適合吃的肉類。給大家分享一道我們家阿姨教的肉類美食-黑棗酒燉老鴨主要材料有鴨肉和黑棗酒。鴨肉屬於清補之...
黑棗山藥燉白鴿
12-07
黑棗補中益氣,養血安神,山藥健脾益胃,這個湯對於提高免疫力非常好。用料黑棗4顆羽鴿半個淮山藥50克枸杞10粒黨蔘1根姜2片黑棗山藥燉白鴿的做法鴿子焯一下水放入燉盅倒入淮山薑片枸杞黑棗黨蔘燉3小時即可小貼士喜歡黑棗的...
黑棗酒(美容養血驅寒)
06-15
杭州婆婆家每年過年必備的果酒有楊梅燒酒,黑棗酒😋,梅子酒。其中最好入口好處一籮筐的黑棗就最得我❤。僅僅這養血二字就讓老阿姨躍躍欲試,所以這個就每年都是都會出現在我家餐桌上頻率最高的餐酒。做法也是非常簡單。親...
廣東養生湯(粉葛胡蘿蔔玉米黑棗大骨湯)
10-06
粉葛我們韶關特產煲湯非常好喝,切片清蒸也好吃清甜無渣爽口用料玉米2根胡蘿蔔1根粉葛半根黑棗少許豬大骨500克江瑤柱少許姜1塊廣東養生湯(粉葛胡蘿蔔玉米黑棗大骨湯)的做法豬大骨泡血水後再焯下水撈起衝乾淨,胡蘿蔔粉葛玉...
廣東養生湯(太子參沙蔘玉竹茯苓芡實蓮子百合黑棗燉豬心)
10-13
用料百合少許蓮子少許黑棗5顆茯苓少許芡實少許玉竹少許沙蔘少許太子參10克豬心半個姜一塊廣東養生湯(太子參沙蔘玉竹茯苓芡實蓮子百合黑棗燉豬心)的做法豬心清理乾淨,泡血水其他藥材洗乾淨,黑棗剪開所有材料除豬心泡一下...
黑棗核桃燜豬蹄
07-22
這是媽媽的獨門祕菜,好久沒吃了。這次媽媽做抓緊機會問問她做法,分享給大家😁可能算是溫州農村的一個補品吧,是甜的用料豬腳蹄黑棗核桃肥肉料酒紅糖黑棗核桃燜豬蹄的做法將豬蹄剁小塊,加入適量份量外的水煮至滾沸後,將豬蹄...
自己做桑葚枸杞子黑芝麻黑棗酒
06-02
自已做開心,吃的放心,桑椹,枸杞子芝麻,黑棗滋補,養身補血益肝補腎強身明目幸福快樂每一天,天天好心情❤❤❤🌹🌹🌹用料桑葚8斤克白酒6斤枸杞子適量黑芝麻適量黑棗家裡有放了半斤自己做桑葚枸杞子黑芝麻黑棗酒的做法桑椹挑選...
黑棗蘋果奶昔
08-01
孕產婦。口味酸。功效,安神助眠。黑棗有補腎與養胃的功效,並對延緩衰老,增強機體活力,美容養顏有很有幫助。蘋果則可滋潤面板,降低膽固醇。此款飲品孕產婦多喝,促進身體健康。用料蘋果80克,黑棗40克,牛奶80毫升,酸奶100毫升,肉...
蓮子糯米黑棗粥
04-06
冬日適合開補用料蓮子小把黑米兩把糯米一把黑棗四顆冰糖適量蓮子糯米黑棗粥的做法除冰糖外,所有材料浸泡兩三小時泡好後放高壓鍋,喜湯水多的加多點水,大火開後改中火20分鐘熄火加糖,完畢。...
自制黑棗酒
05-22
棗泡酒是一道不錯的養生飲品,尤其適合中老年人冬季滋補。1、黑棗性微溫味甘,有平胃健脾、滋陰補血補腎等作用。黃酒度數不高,且含有豐富的氨基酸,再加枸杞,補血作用更為明顯。2、中醫認為,黑棗可以調和百藥、解毒;而酒能通行...
產後媽媽湯(黑棗黃芪豬尾龍湯)
05-18
黑棗:哺乳期能吃黑棗,黑棗性溫味甘,富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素B和維生素E,和磷、鈣、鐵等微量元素,還有各種營養元素,有補腎與養胃的功效。並對延緩衰老、增強機體活力、美容養顏都很有幫助。所以黑棗被稱為“營養倉...
【月子餐】黑棗竹豆粥
10-20
竹豆的主要功效:美白肌膚、潤肺止咳、清熱化痰、益氣養血、健脾寬中、健身寧心、潤燥消水。竹豆脂肪含量少,且其含的維生素A與鉀,還可預防貧血、潤膚、保護眼睛、鞏固牙齒及骨骼,對於抗氧化、抗老化的效果很好;還能維持血...
黑棗可滋陰補腎 常吃的4道食譜美味,養生,益腎
06-29
腎是人體五臟之一,中醫認為腎與膀胱相表裡,主藏精,藏先天之精和後天之精,主發育、生長、生殖。《素問.上古天真論》中寫到:“腎者主水,受五臟六腑之精而藏之”,故又稱腎為“先天之本”。中醫學認為黑色食品的養生保健作用主...
黑棗拉茶
02-24
用料黑棗5顆正山小種8克純淨水750ML太古方糖隨意煉乳3-4湯勺黑棗拉茶的做法純淨水燒開倒入放有茶葉的杯子,泡15分鐘,濾除茶葉。放入煉乳、方糖拌勻,把裝有茶水的容器拿起,越高越好,把茶水倒入另一個容器,水流要細,過程不得低...
黃酒浸黑棗
07-08
喝不了黃酒但黃酒浸泡過的棗還是可以吃幾顆的哈哈😄用料黃酒能沒過黑棗的量黑棗隨意密封瓶一個黃酒浸黑棗的做法去超市買來黑棗我不知道是否正宗反正我當黑棗買的買來後洗淨並瀝乾水份密封瓶提前高溫消毒哦我是先前浸...
黑棗泡酒(製作太方便)滋陰補血功效多,詳見菜譜裡
04-11
🍶黑棗泡黃酒,功效很多,對我冬天手腳冰冷、氣血不足的特別合適,雙十一囤了12年太雕,今天用黑棗浸一下摘了一些功效,大家可以瞭解一下:1️⃣黑棗泡黃酒具有健脾平胃、滋陰補血、補腎等作用,比較適合中老年人食用,但是一些在冬天...
羊肉燉黑棗
05-18
問過身邊好多朋友,十個裡面應該有7個不喜歡羊肉的味道,可我們全家都是無肉不歡的那種,我想可能是烹調方式不對?羊肉那麼香,不愛吃簡直是一大損失。羊肉和黑棗一起燉可以讓湯和羊肉變得更甜,一點都不油膩。媽媽買了肥羊,湯有...
黑棗山藥糖葫蘆
09-20
用料冰糖150克竹籤若干根水150克黑棗若干顆細山藥三根白芝麻20克黑棗山藥糖葫蘆的做法洗好的山藥蒸熟備用黑棗洗淨晾乾備用糖和水的比例1:1熬製變色起泡,可放入一些芝麻,此時也可用筷子蘸一滴糖漿到旁邊的冷水碗中,滴入...
青桔黑棗
10-20
我們這邊市場賣的黑棗有兩種,一種長一點的肉比較少,一種短圓的肉多且甜,做檸檬黑棗選擇短圓品種的做出來比較好吃,長一點的黑棗做出來泛酸。用料黑棗500g冰糖100克青桔8個清水500克青桔黑棗的做法準備好要用的材料,黑棗清...
黑棗桂圓豬腱湯
12-19
黑棗是由鮮棗經過煙火燻烤而成的,看上去烏紫發亮,吃起來棗香濃郁。它除了補血之外,還有補腎養胃的效果。這道湯用黑棗、桂圓和枸杞搭配,這三樣材料都有甜味,煲出來的湯水也是帶著天然的清甜,喝起來很是爽口。同時,桂圓能補脾...
黑棗酒蒸雞
01-12
用料雞黑棗酒枸杞黑木耳鹽香麻油薑末蒜末黑棗酒蒸雞的做法黑木耳提前泡發,枸杞用溫水泡開。雞洗淨切小塊,用兩湯匙黑棗酒、薑末、蒜末、鹽、一湯匙麻油攪拌醃製半個小時把發好的木耳、黑棗和醃製好的雞混合在一起,撒上枸...
紫薯黑棗混合營養粥
03-16
發現冰箱庫存好多紫薯,質量還很不錯,今天就地取材,做個不一樣的粥,味道出奇的好,一定要做起來🥰沒有固定配方,可以依據自己喜好新增,比如燕麥,比如紅棗,薏米等等等用料紫薯120克藍莓or葡萄乾20克黑棗6粒顆黑芝麻5克大米50克水7...
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