價效比的正宗做法

用料酸菜（成品酸菜魚料包）300克花鰱魚1條花椒20-30粒蒜5-6瓣姜5-6片白酒或料酒少許價效比超高的酸菜魚的做法魚去內臟和腮，魚頭劈成兩半剃下魚肉，切成長寬3-5釐米左右的塊蔥切段，薑切片，蒜切片放入蔥段、薑片、蒜片，加少許白...

每次寶寶過生日自己做蛋糕吧太累！還不一定好看外面定製吧好看！但口味用不夠好吃聰明如我終於發現了一個既好吃又方便又有價效比的方案了你可能只需要5分鐘就能製造一個小朋友們都會哇——！的蛋糕還可以和寶寶一起動手快...

夏季正式🔛，這道菜即使中午吃完常溫放置到晚餐也是可以繼續吃，除了做正餐菜餚，也🉑️做你的電視劇零食，不油膩，夾著陳皮，果味兒➕肉味兒，尤為特別，作為零食價效比也是極高用料雞/雞胸肉/雞腿500克幹辣椒（我這是不辣的）20個花椒15...

朋友媽媽從家裡寄來了一隻土雞，週末又想吃火鍋，便嘗試做了一下椰子雞火鍋，不需要任何烹飪技巧，只需要美味的食材就可以打一個火鍋，半隻雞就可以吃飽飽，價效比超級高！！用料雞半隻枸杞粒椰子3個薑片馬蹄個青檸個紅棗顆素菜海南...

我實在找不到好看的封面圖了。對不起我的洋芋叉叉，沒有拍出你的好吃。洋芋叉叉的優秀在於：一道值得一生去研究的菜，因為它會不斷給你驚喜。葷or素平淡or重口主食or配菜都可駕馭今天我們就先上基礎版的就已經可以征服一方...

每次看低脂餐都是雞胸肉西藍花涼拌水煮，看起來清淡沒食慾😥近排在下廚房學到的蔬菜餅真的是好吃健康又營養😋，讓吃減脂餐也變得快樂了起來。蔬菜餅的熱量當然比不上涼拌水煮西藍花低，但長時間吃西藍花很難讓人堅持下來，而...

今天是雨水。但最近幾天都沒怎麼下雨，風多物燥，氣溫也開始回升。因此小主的飲食菜譜，都是以調養脾胃和潤肺解燥為主。今天給大家帶來一道非常適合當下吃的湯，簡單5步就能搞定。山藥不僅口感好、耐儲存，而且有健脾益胃、補...

小雞腿肉多，蛋白質含量高，還不貴，紅燒後孩子們特別喜歡吃。用料小雞腿5只蔥薑蒜適量一品鮮生抽三勺老抽一勺鹽適量冰糖適量花椒大料少許土豆1個性價比超高的紅燒小雞腿的做法小雞腿洗淨，用刀劃兩下入味，然後冷水下鍋，放幾片...

用料麵粉240克開水60克室溫水85克酵母2.4克紅豆120克紅棗10顆時間價效比之王小高姐豆沙包的做法麵粉倒入開水攪拌，室溫水酵母混合後倒進麵粉，揉成團無干粉即可直接分成劑子稍微收成圓形，醒10分鐘10分鐘後往裡揉幾下收成...

#飯後一杯龍井的好處#抗氧化科學實驗證實：一杯300毫升的茶水🍵，抗氧化效果=1.5瓶紅葡萄酒(每瓶約750毫升)🍷=4個蘋果🍎=7杯鮮橙汁🍊明前龍井那麼多，這口“騎火茶”才是乾隆爺的真愛！提前嚐鮮預定⬇️_userid=132465341💰💰...

只要叮5分鐘……就便可享美味！超快手！這一桌只要一百五十塊的羅氏沼蝦你真的值得擁有~兩女一男沒吃完！蝦腿裡面也滿滿的肉！天啦嚕！不要太滿足！都說泰國物價低，但以我前兩次的經驗真的沒有這個趕腳~第一次帶媽媽跟團，第二自己...

板腱牛排，又叫牡蠣肉，擁有嫩度的同時又帶些Q彈口感，價效比超高，風味誘人。用料板腱牛排2塊橄欖油適量鹽適量黑胡椒適量風味嫩度俱佳又兼顧價效比的板腱牛排的做法解凍後的板腱牛排用廚房紙吸乾水份，兩面均勻的塗抹適量鹽和...

歡迎喜愛麵包製作的童鞋們參與我的線上麵包課，原價49現在特價29，只有一週時間啦。關注我的小夥伴趕緊出手吧紅酒榛果巧克力吐司。(老師微信xinxicake03）2016年夏天，我和太太、兩個女兒在巴黎旅遊，說是旅遊，其實也是為了再去...

1買過網上賣過紫米麵包，但是太甜了感覺做工也很粗糙吃起來不放心。2家中很少有紫米，而白米卻是家裡常備的。於是想自己做健康美味的白米麵包。3蒸米飯剩下的一部分米飯，除了可做炒米飯外，也可以做本款麵包！用料吐司三片沙...

三千多年曆史的阿膠，無論大人小孩老人吃阿膠都有好處，不管吃，製作我們都得好好了解它，有一款價效比高的阿膠用料阿膠克阿膠的認識及辨別價效比高的阿膠的做法大家都知道阿膠呢，已經有三千多年的歷史了。那麼在三千年的歷史...

預處理食材開啟新世界大門Go-todish正式變了用料盒裝速凍蔬菜適量盒裝植物肉/其他蛋白質（不用切的）適量個米適量時間營養味道價效比之王燜飯的做法盒裝速凍蔬菜手頭只有植物肉。（甚至沒有真肉血沫腥味的麻煩。。。）速凍蔬...

烘焙，對於上班族而言，是件奢侈的事。最主要是時間問題。而司康餅則是最適合上班族偶有閒暇，想玩烘焙又零失敗獲好評的，可簡可繁可鹹可甜的絕佳選擇。試試吧？！用料低筋麵粉125克中筋麵粉125克低丶中筋各半，是最好！如果只有低筋...

做溶豆或者蛋白糖剩餘的蛋黃做成只有三種原料的小餅乾，無油，健康，快手，好吃。不是蛋黃溶豆，是餅乾！餅乾！成品是酥脆的，或許不是驚豔的味道，卻也是午後嘴巴寂寞時的小伴侶哦。用料雞蛋1個蛋黃2個細砂糖35克低筋麵粉80克蛋黃小餅...

從去年開始，肉價一路飆升，疫情之下，大量海鮮滯銷，價格反而大跌。吃不起豬肉咱改吃海鮮，世道變了，咱竟實現了“海鮮自由”！而每年四月份都是吃蟶子、花甲等貝殼類小海產的好時節，其中，又以蟶子肉質最肥口感最好。四月蟶肥美，莫負...

今天給大家介紹個製作簡單、但口味一流的快手菜，無論是上班帶工作餐，還是下廚房的家常便飯，都能省時輕鬆做好，不會累。口味清淡鮮香，是節後輕食首選，真是一道“價效比”極高的好菜！瞭解我們：關注微信公眾號“解密生命”，每週都...

用普通烤箱就可以…我家烤箱太小啦大烤箱可以直接一鍋…沒有新增劑…全部食材不足20元方便實惠好吃用料胡蘿蔔1根雞胸肉2塊紅薯1個狗狗小零食在家給狗狗做價效比極高零食的做法切條我用橄欖油炒了一下胡蘿蔔過油胡蘿...

即將春節，這個節日有些特殊，不宜到人員密集場所聚餐，下面介紹一個性價比很高的菜——拌雞架，老少皆宜，更適合聚會喝酒聊天。為什麼說這個菜價效比高呢，因為雞架便宜，一個雞架也就5塊錢左右，煮雞架的雞湯還可以再次利用，做成雞...

營養價值成分表［熱量脂肪49.7g蛋白質39g碳水18.1（包括13.5g纖維）］用料雞蛋2個蛋白粉（我用了巧克力）30g水10g左右杏仁粉14g泡打粉3g椰子油30g洋車前子粉15g【技術性生酮·價效比超高的蒸發糕（麵包口感）】的做法［第一步］所有分類...

用料高筋麵粉多功能功率1300W分享款好用價效比高多功能廚師機的做法多功能廚師機，6.5升，1300W12345678...

快24歲了還不護膚？玫瑰紅棗銀耳湯！養顏美容，堪稱最平價的燕窩！玫瑰紅棗銀耳湯有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。而且對女性朋友具有很好的嫩膚美容功效噢。由於銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功...