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米食萬歲的正宗做法
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沙茶牛肉燴飯(美味祕密,米食萬歲)
01-06
用料350克牛肉片1茶匙沙茶醬3茶匙素壕油3大匙米酒2茶匙太白粉與20克水混合成太白粉水1250克水(含煮飯和料理用)300克白米洗淨歷乾20克油10克蒜頭10克蔥切段5克新鮮紅辣椒切斜片1-1+1/2茶匙沙茶醬依個人口味調整200克...
玉米烙(一歲以下寶寶輔食)
10-31
用料玉米半根雞蛋1個玉米澱粉適量玉米烙(一歲以下寶寶輔食)的做法材料雞蛋加玉米澱粉攪和攪和至無顆粒狀態玉米過水煮一煮撈起控水玉米粒倒入雞蛋澱粉裡熱鍋冷油,刷一下倒入玉米糊,蓋上蓋子燜一下,翻面再燜一下切塊🌿hel...
麵食主義萬歲
11-10
一種麵粉各種吃法麵食亂入麵食萬歲〜用料麵粉麼麼大碳水麼麼大面食主義萬歲的做法..............
寶寶輔食一歲補鐵補鋅,萬萬不能少它!寶寶版金邊午餐肉
03-27
建議月齡12M+給寶寶的營養寶寶從七個月開始就可以吃肉了哦!裡脊肉是豬身上最嫩的部分,而且易消化,富含血紅蛋白,動物的鐵要比植物的鐵更好吸收,每個禮拜給寶寶吃一兩次還是很有必要的哦。切成小條,可以鍛鍊寶寶的抓握能力,寶...
明日方舟萬歲!!!
12-21
_101056/25139672_用料奇妙奇妙明日方舟萬歲!!!的做法我愛我明日方舟沒了...
櫻花蝦蔬菜炊飯(美味炊飯),櫻花蝦炒飯(米食萬歲)
12-26
用料15克蒜頭5克油3朵乾香菇,泡軟,切丁(約1公分)60克紅蘿蔔,切丁(約1公分)120克高麗菜,切小片(約1公分)25克櫻花蝦180克高湯1/8-1/4茶匙鹽1/4茶匙白胡椒粉200克白米,洗淨、瀝乾50克毛豆仁(新鮮或冷凍)500克水15克青蔥,切蔥...
1歲寶寶輔食:萬能午餐肉
02-17
寶寶吃膩了清燉肉、紅燒肉,碰見了午餐肉,誰能夠抵制這種誘惑呢……說他是萬能的,因為可以拌麵條、夾饅頭、炒蔬菜,最棒的還是空口直接吃不是麼?用料梅花肉270克鵪鶉蛋3個澱粉25克麵粉20克水45克低鈉醬油2茶勺鹽1克食用油2...
運動日常•有肉萬歲餐
08-31
一個年吃完,我發現已經套不上夏裙了😂於是我決定要好好的運動運動了。儘管我有膝蓋issue、腳踝issue。但也不能阻止我的掉肉決心啊!不能跑步我就做橢圓機,不能joggin我就跳操啊。做力量練習麼。堅持三五個月總能瘦下來的...
米米週歲輔食餐
06-21
記錄米米週歲後的輔食用料西蘭花朵胡蘿蔔根雞蛋個豬肉米米週歲輔食餐的做法時蔬雞肉燴豆腐:西蘭花,胡蘿蔔過水切碎,雞肉打碎,蔬菜放涼後加入雞肉,澱粉攪拌均勻。豆腐清洗一遍放置一邊。鍋熱油後放入時蔬雞肉翻炒到差不多加...
巧克力萬歲
06-23
嘻嘻嘻是本命鴨用料豆子豆子巧克力萬歲的做法買買買!...
輔食海苔米飯餅1歲+
12-17
寶寶一歲之後可以嘗試吃一點軟飯。用我們平時吃的米飯加一點簡單的材料就能變成寶寶愛吃的米飯餅。搭配了自制的紫菜粉和蛋黃,香軟美味,快手易做。🌟紫菜芝麻粉用料米飯100克蛋黃1個紫菜芝麻粉2克油一點點輔食海苔米飯...
魚湯米粉(2.5歲輔食)
07-02
用料魚雞蛋米粉魚湯米粉(2.5歲輔食)的做法這種叫什麼魚啊,我們叫滑角殺好洗淨瀝水煎至兩面金黃,再煎一個雞蛋放水蓋蓋子煮出味米粉掰小塊方便孩子吃,用水泡開煮到發白放入米粉,少許鹽,醬油,蠔油攪拌均勻即可...
不管幾歲快樂萬歲生日蛋糕
01-30
這是給閨蜜做的生日蛋糕,願她早日實現財務自由!願她快樂加滿!願她幸福加倍!用料8寸戚風蛋糕1個雞蛋5個牛奶60克玉米油60克細砂糖65克(蛋黃糊裡25克+蛋白霜裡40克)低筋麵粉90克玉米澱粉10克檸檬汁幾滴奶油蛋糕裱花材料淡奶油...
1歲寶寶輔食:米粉蒸糕
06-20
寶寶16個月了。過了1歲生日,寶寶就不肯喝配方奶也不肯吃米糊和雞蛋了,把我愁的,就怕寶寶營養不夠。後來想到了做蒸糕這個辦法,做出來分兩份,上下午出門遛彎的時候喂,寶寶吃得很歡呢,而且營養也有了很好的補充,老母親心裡踏實...
一歲輔食·雞蛋米粉蒸糕
10-13
用料雞蛋2個米粉30克胡蘿蔔幾片一歲輔食·雞蛋米粉蒸糕的做法全蛋2個米粉30克米粉和雞蛋打勻刷油後倒入一層面糊,然後放幾片胡蘿蔔。。。也可以放其他蔬菜or水果倒入剩餘的麵糊,撒一些芝麻粉冷水密封隔水蒸30分鐘左右...
烤箱萬歲:醬烤萬物
12-22
疫情不能出門,想吃燒烤的心已經開始躁動了。我製作了烤箱萬能醬,什麼都能刷,什麼都好吃。用料隨便什麼肉適量含水少的菜適量醬汁火腿腐乳1塊海天海鮮醬2勺蒜泥烤箱萬歲:醬烤萬物的做法備菜,隨意什麼肉和菜選擇含水量少的哦...
🍱工作日的輕食便當27土豆泥萬歲(持續更新)
08-04
前兩天在羅森買了份土豆泥蠻好吃的所以自己也做點吧~~用料土豆1個雞蛋1個豌豆粒適量玉米粒適量色拉醬適量黃瓜1根蘋果半個藍莓200克養樂多1瓶🍱工作日的輕食便當27土豆泥萬歲(持續更新)的做法圖片上那麼大土豆夠吃兩頓...
一歲輔食·米粉鮮蝦餅
08-22
我們對海鮮河鮮,蛋白都不過敏用料蝦2萵筍少許米粉30克配方奶30ml玉米少許一歲輔食·米粉鮮蝦餅的做法萵筍切塊,焯水熟玉米切塊,焯水熟蝦去筋,切塊,焯水熟米粉和奶混合將上面準備的食材倒入米糊中攪拌均勻鍋裡倒入輔食油,將...
牛油果萬歲
07-08
在我不瞭解牛油果的時候,盲目的以為我討厭他,不能接受他。在日料店點的一份牛油果沙拉,徹底使我淪陷在他的軟膩之中。用料牛油果1個甜玉米1根小番茄3只蘋果半個細葉生菜幾片溏心蛋1個千島醬/普通沙拉醬白胡椒粉牛油果萬...
新鮮玉米餅-一歲輔食
07-08
閨女喜歡吃玉米,但是嚼不爛不消化,這樣做好吃易消化,還能新增一些肉類蔬菜在裡面。也很適合目前不愛吃蔬菜的寶寶。用料新鮮甜玉米2根麵粉60克胡蘿蔔1/3根安琪酵母2克白糖(小月齡寶寶可不加)1克新鮮玉米餅-一歲輔食的做法...
電飯煲萬歲
10-06
用料哈哈哈哈哈哈電飯煲萬歲的做法早晚...
輔食奶香玉米鬆餅1歲+
12-08
用做舒芙蕾的方法做玉米鬆餅,讓粗糧吃到棉花糖般的感覺呦~口感非常蓬鬆柔軟,如果做給一歲一下的寶寶吃,可以不放糖。一歲以上的寶寶也可將配方奶換成牛奶製作。玉米麵富含鐵和鈣,還有豐富的膳食纖維,讓寶寶也一起體驗粗糧的...
一歲寶寶輔食|鮮蝦玉米腸
01-24
做法特別簡單,快速解決寶寶早餐問題!用料活蝦10只薑片5片胡蘿蔔1根玉米1根雞蛋1個玉米澱粉少許一歲寶寶輔食|鮮蝦玉米腸的做法胡蘿蔔洗淨切小塊玉米洗淨刮下來活蝦去頭去蝦線,放入薑片醃製去腥水開下玉米粒和胡蘿蔔,焯水煮...
減脂萬歲
09-22
還是得開一個菜譜記錄自己的減脂餐用料各種蔬菜水果不限量調料汁我只用檸檬汁減脂萬歲的做法各種蔬菜水果,可以在前一天晚上準備好放冰箱裡運動前將它們拿到常溫環境中,運動回來就可以收拾一下來吃啦✋(๑❛ᴗ❛๑)✋小...
一歲輔食——小米軟餅
04-03
用料小米30克雞蛋1個麵粉50克清水120克一歲輔食——小米軟餅的做法小米洗淨用水浸泡變大瀝乾待用瀝乾的小米加入120克清水打成小米米漿(這個需要用對的裝置輔食機很難做到)小米米漿越細膩後面越容易熟小米米漿加入雞蛋...
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