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胡蘿蔔含豐富的維生素A,但是很多娃娃都不喜歡吃,這樣做成窩窩煎蛋,簡單好看又好吃,胡蘿蔔用油煎一煎,還可以促進維生素A的吸收,是早餐不錯的選擇。
用料
胡蘿蔔🥕窩窩煎蛋🍳的做法
胡蘿蔔洗淨去皮,擦細絲。
加芡粉、適量鹽、一點橄欖油和胡蘿蔔絲混合均勻。
皇后小煎鍋預熱用剩下的橄欖油滾鍋。
下胡蘿蔔絲攤成窩窩狀。
把雞蛋打在窩窩裡,蓋鍋蓋小火煎3分鐘,燜兩分鐘就好了。
胡蘿蔔軟爛入味,雞蛋軟硬剛剛好,營養好吃!
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