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鑄鐵鍋保溫性好適合做貽貝,沒有話用炒鍋、不鏽鋼鍋子、砂鍋……也可以的。
貽貝要買moule de bouchot比較好,它個頭雖小但是肉多(殼小肉多)。
貽貝和炸薯條是絕配😘😘
吃完貽貝留下的湯汁可用來煮意麵,很美味滴。
注意:鑄鐵鍋全程用小火即可。
用料
貽貝moule | 1.4㎏ |
小個洋蔥 | 1個 |
橄欖油 | 適量 |
白葡萄酒 | 半瓶(沒有話可以用啤酒代替) |
新鮮羅勒葉basilic | 5、6片 |
鮮西芹葉子persil | 1小把 |
鹽 | 適量 |
新鮮小辣椒 | 1個(可以不放) |
黃油 | 20克 |
法式酸奶油crème fraîche | 2~3勺(沒有話不放也行,或是用淡奶油代替) |
土豆 | 適量 |
黑胡椒粉 | 適量 |
鑄鐵鍋 | staub 24㎝ |
法式白酒貽貝(鑄鐵鍋)的做法
買這種貽貝,個頭小肉多。
法式酸奶油 crème fraîche
貽貝洗淨,去除海藻,瀝乾水份,待用。
土豆去皮,切成手指粗細的條狀。
鍋裡放少量油,油微熱時放入土豆條,翻炒幾下使土豆表面裹上油,撒鹽和黑胡椒粉,再翻炒幾下,盛出放在烤盤裡。土豆盛出放在烤盤裡。準備烤薯條。
啟動烤箱,進入輕鬆烹飪→土豆→2 土豆塊→烘烤→繼續,預熱溫度到達後,機器會提示可以放入烤盤。
放入烤盤放入後,烤箱開啟自動烹飪模式,時間大約30分鐘左右,程式結束後烤箱能自動關機。
每家烤箱不同,別的牌子烤箱可以使用上下火模式,210度,30分鐘。1、小洋蔥去皮切成碎丁,羅勒葉切成細絲,西芹葉切成碎末,小辣椒切成碎丁。待用。
2、鑄鐵鍋燒熱,放入適量橄欖油,放入洋蔥碎丁炒香,倒入白葡萄酒,燒開,讓酒沸騰一會,揮發掉酒氣。
3、放入鹽,小辣椒碎,黃油。待黃油融化後,再放入酸奶油,煮沸。
4、放入貽貝、羅勒葉絲、西芹葉碎,翻炒幾下,蓋上蓋子燜5~6分鐘。
5、開啟蓋子,看到貽貝全部開口煮熟了,就可以關火了。鑄鐵鍋保溫性好,食用過程中貽貝不會變涼。
薯條也烤好啦。
貽貝配著薯條一起吃,超級美味。Bon appétit !😘😘
小貼士
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