營養香濃花生豆漿🥜🥛

花生豆漿的做法很簡單，每天喝適量的花生豆漿可以為人體提供蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等微量元素以及多種維生素。
還可以增強人體的體質，為我們的大腦提供營養，增強人的記憶力，延緩人體衰老～

用料  

營養香濃花生豆漿🥜🥛的做法  

1. 黃豆120g，花生🥜60克，冰糖15g；
   
   黃豆和花生提前泡一晚上。
   
   泡好的花生可以用手搓一下去個皮，口感更好。

2. 全部材料加入破壁機或者豆漿機，五穀豆漿模式
   
   打好後，如果時間充足在開一次豆漿模式，如果時間不夠選個沙冰或者果汁模式在打幾分鐘，打兩遍喝起來口感更香濃順滑～

3. 配個油條、三明治或者是熱騰騰的包子，營養早餐搞定✌️