❤️改自小高姐的烤羅非魚❤️
烤完之後,外面的皮是孜然等調料的香味,裡面的肉是淡淡的鹹味,原汁原味,口感很嫩,而且我覺得還不會很腥,沒什麼刺,吃起來就很爽~~~
不僅是羅非魚、大黃魚,其他的魚比如鱸魚也都是可以的哦
用料
醃製: | |
大黃魚 | 一條 |
八角 | 2個 |
蔥 | 2根 |
姜 | 4片 |
花椒 | 10粒 |
生抽 | 15克 |
鹽 | 25克 |
水 | 800克 |
調料: | |
油 | |
鹽 | |
孜然粉 | |
辣椒粉 |
【空氣炸鍋·烤黃魚】的做法
魚從中間剖開,在魚的中間骨頭兩邊分別切一刀,這樣子魚就會變得平整。
魚背分別劃兩道口子。
加入蔥姜、花椒、八角、鹽、水。
蓋上保鮮膜,放冰箱醃製一晚上或者早上醃製晚上烤。
醃製好的魚拿出來擦乾水分。
準備塗了油的錫紙(也可以不用錫紙,直接放在烤籃上,我比較懶不想要洗東西)
準備調料:辣椒粉、孜然粉、一小撮鹽
在魚的肚子裡面塗上一層油,撒上適量的調料,然後肚子朝下放進空氣炸鍋中(⚠️魚皮那一面現在還不用刷調料哦)
200度烤15-20分鐘(烤的時間需要自我調節一下,我做完沒有及時寫菜譜,忘了我具體烤了多久了)
烤完之後取出,在魚皮上刷一層油,撒上一些調料,繼續烤3分鐘。