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粉葛豬骨湯是一道傳統的藥膳。具有健脾養陰,生津止渴的功效,胃寒溼重者不宜用。
用料
粉葛煲豬骨的做法
紅棗(去核)洗淨;陳皮浸軟、去白。
粉葛去皮洗淨,切塊。
豬骨焯水撇去浮沫,洗淨。
豬骨與粉葛、紅棗、陳皮一齊放入鍋內,加清水適量。
武火煮沸後,文火煲2-3小時,調味食用。
小貼士
食物相剋陳皮: 陳皮不宜與半夏,南星同用;不宜與溫熱燥藥同用。
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