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用料
經期飲品,痛經必飲的做法
老薑洗乾淨,把它切片。
紅糖適量
放入適量水,把姜,紅糖放入。雞蛋整隻煮熟後,把蛋殼除掉後放入紅糖水裡一起煲。
全部材料放入,我用的是養生壺煮大約煮十五分鐘,可以飲用。姜水最好不要晚上喝。
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