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月經期喝這個,不痛經!女生一個人更應該好好照顧自己😊
用料
月經特飲的做法
紅棗洗乾淨,用剪刀剪開
加入幹桂圓,玫瑰花,古方紅糖,枸杞,加開水300ml泡開即可
小貼士
月經量多的女生月經期不要加玫瑰花,玫瑰花是活血的。
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