午後，你需要一杯富含果肉纖維的橙汁來喚醒你😏
用料
| 橙子 | 適量 |
| 直飲水 | 適量 |
小美版 果肉纖維橙汁的做法
把橙子剝皮，掰開放入洗乾淨的主鍋內，加入與果肉持平的直飲水，設定45秒/速度10打磨，打磨完畢，然後將果汁表面的泡沫濾掉（如果冬日給孩子喝，可以設定4分鐘/40度/小勺稍微加一下溫度）；
![小美版 果肉纖維橙汁的做法步驟圖 第2張]( "小美版 果肉纖維橙汁的做法步驟圖 第2張")
一杯富含果肉纖維的橙汁就完成了，橙子的果肉纖維對於便祕的小朋友特別好，每天喝一杯，便便暢通無阻😏
![小美版 果肉纖維橙汁的做法步驟圖 第3張]( "小美版 果肉纖維橙汁的做法步驟圖 第3張")
小貼士
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小美版 果肉纖維橙汁
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