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🥤🥤濃郁絲滑超好喝的養生三紅牛乳

食譜館 人氣:2.76W
🥤🥤濃郁絲滑超好喝的養生三紅牛乳的做法步驟圖

超好喝的一款無糖養生牛乳!
一口香濃,絲絲順滑,口感完全不輸奶茶
喜歡的友友們一定要來試一試!

用料  

紅豆 30克
紅皮花生 30克
紅棗 14顆
原味燕麥片 20克
純牛奶 200克

🥤🥤濃郁絲滑超好喝的養生三紅牛乳的做法  

  1. 紅豆,花生和紅棗提前浸泡至少2小時

    🥤🥤濃郁絲滑超好喝的養生三紅牛乳的做法步驟圖 第2張
  2. 將泡好的紅豆、紅皮花生和去核紅棗倒入破壁機中,加入400ml清水和20克燕麥(紅棗去核可以用酸奶吸管噢,方便又好用)

    🥤🥤濃郁絲滑超好喝的養生三紅牛乳的做法步驟圖 第3張
  3. 啟動破壁機豆漿模式

    🥤🥤濃郁絲滑超好喝的養生三紅牛乳的做法步驟圖 第4張
  4. 完成後倒入200克純牛奶

    🥤🥤濃郁絲滑超好喝的養生三紅牛乳的做法步驟圖 第5張
  5. 攪拌均勻

    🥤🥤濃郁絲滑超好喝的養生三紅牛乳的做法步驟圖 第6張
  6. 超級濃郁又絲滑的三紅牛乳就可以享用啦,無糖的口感也很棒噢

    🥤🥤濃郁絲滑超好喝的養生三紅牛乳的做法步驟圖 第7張
  7. 早餐來一杯,活力一上午🤗

    🥤🥤濃郁絲滑超好喝的養生三紅牛乳的做法步驟圖 第8張
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