這個是女人那幾天過後最簡單的補血良品 我覺得又方便做 大家就不要懶咯 一個月做一兩次讓你血色好起來唄
用料
| 雞蛋 | 3-4個 |
| 紅棗 | 15-20個 |
| 雪耳 | 二分之一個泡發就行了 |
| 紅糖 | 三分之二磚 |
雞蛋雪耳紅糖水的做法
把東西洗好
![雞蛋雪耳紅糖水的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "雞蛋雪耳紅糖水的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
紅棗要去核才不燥熱哦
![雞蛋雪耳紅糖水的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "雞蛋雪耳紅糖水的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
利用紅棗去核的時間 泡發雪耳 然後將雪耳的頭切掉 然後手撕成一塊快的
![雞蛋雪耳紅糖水的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "雞蛋雪耳紅糖水的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
大概5碗水 把雞蛋放下去一起煮 等水煮開了將雞蛋撈上來 然後放紅棗下去 雞蛋上來用冷水泡會將它剝開
![雞蛋雪耳紅糖水的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "雞蛋雪耳紅糖水的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
紅棗下鍋之後10分鐘就可以把雪耳雞蛋一起下去了 然後再煮10分鐘後放入紅糖
![雞蛋雪耳紅糖水的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張]( "雞蛋雪耳紅糖水的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張")
然後就好啦 依據個人口味放糖吧 不喜歡太甜的就放二分之一磚糖就OK咯 我還是喜歡將雞蛋弄爛爛然後糖水都入味的吃
![雞蛋雪耳紅糖水的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張]( "雞蛋雪耳紅糖水的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張")
小貼士
糖水大概25分鐘完成 也不用煮太久的 糖就依據個人口味新增唄
