這道湯品具有止咳潤肺,解毒生津的作用,對於風熱咳嗽和咽喉疼痛,都有很好的效果
那麼怎樣辨別寶寶熱咳還是寒咳?有個簡單的方法:觀察孩子舌苔,舌苔是白的則是風寒咳嗽;如果孩子舌苔是黃、紅,則是風熱咳嗽。
用料
白蘿蔔 | 適量 |
雪梨 | 適量 |
冰糖 | 適量(可不放) |
止咳潤肺白蘿蔔雪梨水(6+)的做法
準備好食材。
白蘿蔔切塊。
雪梨切塊。
一起放入鍋中加水煮開,放冰糖熬煮。
煮30分鐘左右(水少了可適量加些)
大月齡寶寶可以把熬煮的蘿蔔雪梨打成泥食用。
熬煮好後放涼,直接給寶寶喝(1天2次)
小月齡寶寶喝水就可以了。
大點的寶寶可以把蘿蔔雪梨打成泥一起吃。
小貼士
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