由於自己忘性大,僅做自己喜歡的味道,擔心久不做忘了。不管功效如何,兒子超喜歡這湯。
用料
鴿子 | 1只 |
排骨 | 200克 |
沙襂(中式廚只有大概量) | 手指長,兩三條左右 |
玉竹 | 手指長,四五條左右 |
枸杞 | 10-20粒(幅度大是因為個人喜好) |
紅棗 | 3-6顆(去核) |
黃芪 | 兩三片(多了感覺藥味重) |
姜,料酒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
老鴿排骨湯的做法
先把排骨和鴿子洗淨,放姜,料酒一起焯水。焯水同時把剩下的材料洗乾淨。
焯好水,一般冷水清洗,但友女說熱水洗的肉感更好,不會有像吃雞胸肉的感覺。清洗好的材料和焯過水的排骨,鴿子一起放進電燉盅。水的量是取決於多少人喝的量。一般2-3碗湯,剛好。濃香。
小貼士
1.鴿子要選老鴿。
2..排骨
貴 ☞前排雖肉多但會膩,中排口感也不錯。
便宜 ☞最好的是板骨和頸龍骨,肉感好,小朋友也喜歡吃,還不肥膩