轉季，夏天到了，身體的溼氣也越來越重了，喝薏米仁十茯苓水已經沒有用了。手指出現水泡，腳趾上也有。手臂上出現水泡一塊一塊的，又癢。剛好有個中醫師在開課，聽課順便問疹。自己抓了點藥打成粉泡水喝試試！
記錄下這些配方！
用料
| 蒼朮 | 15克 |
| 陳皮 | 15克 |
| 荷葉 | 10克 |
| 車前子 | 10克 |
去溼氣方的做法
去藥點安配方克數抓了一劑。放破壁機裡打成粉。
![去溼氣方的做法步驟圖，去溼氣方怎麼做好吃 第2張]( "去溼氣方的做法步驟圖，去溼氣方怎麼做好吃 第2張")
用破壁機裡這裡打了3分鐘。
![去溼氣方的做法步驟圖，去溼氣方怎麼做好吃 第3張]( "去溼氣方的做法步驟圖，去溼氣方怎麼做好吃 第3張")
這是打好的樣子，開啟破壁機有好香的陳皮味。再用一個乾淨的瓶子裝好，每天要喝時拿10克裝小袋子裡，用開水泡著喝！
![去溼氣方的做法步驟圖，去溼氣方怎麼做好吃 第4張]( "去溼氣方的做法步驟圖，去溼氣方怎麼做好吃 第4張")
這是我身上長的，手臂身上大腿都有。
![去溼氣方的做法步驟圖，去溼氣方怎麼做好吃 第5張]( "去溼氣方的做法步驟圖，去溼氣方怎麼做好吃 第5張")
中醫師在回籤我問題。
![去溼氣方的做法步驟圖，去溼氣方怎麼做好吃 第6張]( "去溼氣方的做法步驟圖，去溼氣方怎麼做好吃 第6張")
小貼士
一劑打成粉，每小袋10克分成5小袋，每天一袋泡水喝🤔
