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紅薯泥米糊

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紅薯泥米糊的做法步驟圖,紅薯泥米糊怎麼做好吃

紅薯富含膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鉀、鈣、鐵、磷等多種維生素和礦物質,是營養豐富均衡的食品。地瓜具有減脂瘦身、通便排毒、降糖降脂、止血、預防夜盲症、防衰美顏等功效。但地瓜含糖量較高,且吃多不易消化,因此建議寶寶適量食用。

用料  

紅薯 一小段
米粉 一奶粉勺
溫開水 適量

紅薯泥米糊的做法  

  1. 一小段

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  2. 去皮放入篩網中

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  3. 過篩

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  4. 倒入衝好的米粉中

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  5. 攪拌均勻

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