簡單吃一頓，青豆玉米炒蝦仁

清淡而又營養的減脂餐

用料  

簡單吃一頓，青豆玉米炒蝦仁的做法  

1. 去蝦線後，洗淨備用，無需醃製

2. 先把青豆玉米粒放清水內煮3分鐘後，控幹備用

3. 熱鍋冷油，把蝦仁煸炒至8分熟

4. 倒入青豆玉米粒，並加少許水

5. 倒入整包雞汁，蓋蓋大火煮1分鐘

6. 倒入調好的勾芡水，翻炒後裝盤。

小貼士

①這個青蝦仁沒有什麼腥味，所以我沒有醃製，保留原味。
②放了這個太太樂雞汁，無需其他任何調料了。