食用年齡:6個月
無花果富含膳食纖維,可以很好地練習寶寶的咀嚼功能,增加膳食纖維,口味酸甜可口,深受寶寶喜愛。
【食譜使用輔食機】
用料
無花果 | 5,6顆 |
兒童輔食第16期| 無花果泥的做法
無花果切小塊
輔食機中加入2格水
將無花果小塊放入蒸籃中
按下雲朵鍵開始蒸煮,等待約15分鐘聽到滴滴滴聲後食材就蒸好了
用挑棒將食材倒入攪拌杯中
蓋好防溢蓋,再蓋好輔食機蓋
向右扭動攪拌按鈕,開始攪拌,每次攪拌3-5秒,等食物回落後進行下一次。打泥時間可以自己控制,想粗一點就打的時間短一點,想細膩一些就打的時間長一點。一般打3-4次即可。
攪拌好的無花果泥倒入小碗中,酸甜可口的無花果泥就做好啦。
小貼士
【食譜使用輔食機】
【食譜使用字母餐具】
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