黑芝麻山藥糕--8M+寶寶輔食

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微信公眾號“笨笨糰子的寶寶食譜”
我是一個兩個小寶寶的老媽子，因上班，在大寶的輔食忙稀裡糊塗養這麼大，導致大寶偏食，所以在二寶的輔食上認真對待，所以我把平時給寶寶做過的輔食整理出來，收錄在我的微信公眾號“笨笨糰子的寶寶輔食”，分享一點自己的經驗，讓寶媽們少走點彎路，也記錄兩寶寶的食譜，等寶寶長大了，會驕傲的說：“瞧我媽媽多棒”。如果大家想不出給寶寶吃啥的時候，就加我微信，來轉轉吧，說不定靈感就來了！我們一起陪著寶寶長大

用料  

黑芝麻山藥糕--8M+寶寶輔食的做法  

1. 鐵棍山藥：100克
   
   雞蛋：1只(可2只蛋黃代替）
   
   紅棗：5顆
   
   自磨芝麻核桃粉：1小勺

2. 山藥去皮切段
   
   
   
   ＊大家注意，這裡用的是鐵棍山藥哦，不要買錯了哈。

3. 紅棗去核
   
   
   
   ＊如果是小月齡寶寶，建議將紅棗皮去除，因為紅棗的皮不好消化哦，紅棗皮只要用水泡發，就很容易剝掉棗皮了

4. 山藥、雞蛋、紅棗、芝麻核桃粉放入料理機，攪打3分鐘以上
   
   ＊1､芝麻核桃糊的製作，可以參考我之前做過的堅果粉。在小程式裡面的自制調料分類可找到
     2､山藥蛋糊一定需要充分攪打，至少3分鐘哦，不要偷懶哈。

5. 容器中墊張油紙，周邊刷油，方便脫模，將芝麻山藥糊倒入容器中，輕輕震幾下排出氣孔

6. 蓋上保鮮膜，扎幾個小孔，上鍋蒸20分鐘，燜3分鐘即可
   
   
   
   ＊大家也可以在上面蓋個盤子哈

7. 噹噹，切成小塊，就可以讓寶寶自己抓著吃了

小貼士

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