因爲孩子長身體,我們也年過四十都需要補鈣!子蝦可以連殼吃也不會讓胃不舒服!所以在韭菜季成了餐桌上的常客😊
用料
韭菜 | 1把 |
子蝦 | 半斤 |
鹽 | 適量 |
菜籽油 | 適量 |
子蝦炒韭菜的做法
子蝦掐頭去尾洗淨備用
韭菜洗淨備用切成段
鍋內放菜籽油燒六七成熱放入子蝦炒熟
倒入韭菜快速翻炒同時加入適量的鹽炒勻出鍋。不能超久了,炒久了韭菜就不好吃了!
小貼士
韭菜快速翻炒,大概肉眼見斷生即可。太熟口感不好!
有菜籽油就別用色拉油,菜籽油更香!我用的是純物理壓榨的菜籽油,榨油坊榨的不是超市買的,超級香😍😍