我這人,一向喜歡化簡為繁。雖不喜歡動腦子獨闢蹊徑,但每次也不會老老實實按部就班!煲仔飯,早在九五年去韶關,我那韶關的戲友就給我做過。一嘗之下,大呼美味!回來還自己做過,可是那時我連怎麼蒸飯都不會,除了做出一大鍋夾生飯,還能有什麼!所以,這就成了我的一塊心病,一直想重新嘗試。但是由於本性難移,所以又開始瞎鼓搗了!曾經見過一個雲南土豆飯的方子,我一直也想嘗試,所以,就一次合併,沒想到效果出奇的好,這也算我瞎鼓搗的成功之作吧!
用料
大米 | 250ml |
廣味臘腸 | 4根 |
土豆 | 1個 |
幹香菇 | 6朵(隨意幾朵) |
西蘭花 | 適量 |
雞蛋 | 1個 |
葱花 | 適量 |
薑絲 | 適量 |
鹽 | 極少 |
黑胡椒 | 適量 |
幹迷迭香 | 適量 |
幹歐芹 | 適量 |
橄欖油 | 適量 |
色拉油 | 適量 |
蠔油 | 1勺 |
白開水 | 1勺 |
魚露 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
白糖 | 半勺 |
麻油 | 半勺 |
自家版煲仔飯的做法
大米淘淨,加入幾滴色拉油拌勻,直接加夠煮飯用水量,浸泡40分鐘以上。(實際我還加了白酒和白醋泡大米)
臘腸切片,幹香菇泡發洗淨切片,土豆去皮洗淨切丁,西蘭花掰小朵,在加有小蘇打的水中泡十分鐘洗淨,姜切絲。
鍋中加水,放少許小蘇打,幾滴色拉油,燒開,依次加入西蘭花,土豆焯熟,依次撈出備用
另一鍋,放少許橄欖油,放入西蘭花略炒,盛出備用;再放適量(比炒西蘭花多一些)橄欖油,油熱加入土豆丁略炒,加鹽,放入黑胡椒碎,幹迷迭香,幹歐芹炒勻,盛出備用。
米泡好後,直接在大米上先把炒好的土豆平鋪在表面,再碼上臘腸片,香菇片,撒上薑絲,蓋蓋,大火燒開,轉小火
在煮飯的水幾乎看不到的時候,在米飯上打一個雞蛋,繼續煮
在米飯基本上煮好後,碼上西蘭花,蓋蓋稍燜一小會
煮米飯時,提前把調味汁調好:蠔油1勺,白開水1勺,魚露1勺,生抽2勺,白糖半勺,麻油(或香油)半勺,混合攪勻
關火後,撒上葱花,將調味汁灑在米飯上,拌勻,即可享用!
小貼士
1.人家説,做煲仔飯,不可用橄欖油,因為有味道,但事實上,這種味道會讓這道飯別有風味,我又特意配合上香草,更是搭配,很有異國風情,可以説中西合璧。
2.泡西藍花的水裏加小蘇打,可以去農藥,焯菜的水裏加小蘇打,你就是把菜煮爛,它也是翠綠的,不過我媽説破壞營養成分。其實,我們平時食物中攝取的維生素其實是足夠的,偶爾為了滿足一下視覺需求也犧牲一點也沒關係。只是不能為了好看,總這樣做。吃飯嘛,尤其是對於孩子,營養還是更重要的!
3.食材可任意放,根據自己的口味,我還放過自己烤的雞翅根,不過以臘味和叉燒為好,畢竟是廣東風味。蔬菜也可以換成其它綠葉菜,還可以加入胡蘿蔔片等,根據自己口味。
4.傳統做法,是煮米飯的水快沒了的時候放臘腸和香菇,但是我覺得,一開始就放進去,會更進味。另外,泡香菇的水絕不能用!
5.西蘭花是可以不炒的,焯熟就行,看自己喜好了。
6.這個飯,我已經做過無數次了,實際證明非常適合自家人口味,這是我兒子一人的量,他飯量大,嘴刁,不好伺候,但是每次都吃的乾乾淨淨。不過,也不代表就適合別人,真正做時,還是要根據自己口味調整。
7.這是借鑑了別人的方子,我忘了是誰了,老了,健忘,勿怪!
8.第一次傳菜譜,腦子一熱,就決定傳了,準備不足,沒有照片,主圖是以前用麪包機做時拍的,臨時拿來湊數的。