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懶人十分鐘減肥餐,簡單快手,營養全面,不長肉。
用料
蝦滑餛飩(快手減脂餐)的做法
買的火鍋店的三角形袋裝蝦滑解凍擠入餛飩皮裏,包成餛飩放冰箱裏冷凍
燒一鍋水,水滾放餛飩和粉絲,煮五分鐘。放生菜碗裏放生抽,醋,香油,黑白芝麻(任何你喜歡的調料,我減肥所以只放了這些)拌勻開吃
小貼士
減肥的妹子就不要額外放鹽了,生抽就可,我不喜歡酸湯所以醋只放了半勺調味。
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