河蝦,常見食材,肉質鮮美,營養價值極高,具有補腎壯陽、通乳抗毒、保護心血管系統、保護大腦、緩解神經衰弱、促進生長髮育、抗衰老的功效。
這道家庭版油爆河蝦,會讓你鮮香滿口,好吃到停不下來!做法非常簡單,秋天啦,一定要多吃點河蝦,既美味還有養生功效哦!
用料
河蝦 | 300克 |
蒜 | 5瓣 |
姜 | 一塊 |
葱 | 2根 |
洋葱 | 幾片 |
青辣椒 | 半個 |
紅辣椒 | 半個 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
鹽 | 1勺 |
家庭版油爆河蝦的做法
蝦洗淨後剪去頭部1/3備用。
蒜切片備用。
青紅椒、蒜、洋葱切片,葱切段備用。
起鍋入油,油熱後下姜蒜葱白洋葱片爆香,加入河蝦爆炒,變色後1勺料酒1勺生抽從鍋邊淋入,放入1勺糖1勺鹽,翻炒均勻後加下剩下的葱段和青紅椒片翻炒片刻即可出鍋。
小貼士
油要稍多一點蝦才能有香脆的口感。